孕婦如何護理牙齒

孕婦牙齒痛怎么辦， 許多準媽媽為此而苦惱。 老一輩的人會有“生一個孩子， 壞一顆牙”的觀念。 其實孕期牙齒護理好， 這種現象就不會發生。 那么， 孕婦怎樣護理牙齒呢?生育健康網整理了“孕婦如何護理牙齒”， 希望能夠廣大網友們一點參考和幫助。

要想牙齒好， 一定要全面保健

懷孕后， 由于內分泌發生變化， 可能會導致牙齦血管擴張， 抵抗力減弱。 牙槽骨也會因此骨質疏松， 孕婦如果不能很好地保持口腔衛生， 牙齒就會面臨各種不適。 1996年美國牙周病學會研究報告也發表：懷孕婦女患有嚴重牙周病者發生流產、早產或新生兒體重過輕的幾率，

為一般口腔健康良好孕婦的七倍。 所以懷孕媽媽們可千萬不要輕忽。

孕期護理牙齒的5個要點

營養充足

孕婦容易挑食， 加之家人一味縱容， 導致偏食后營養攝入不平衡， 某些機體需要的養分不能保證， 從而抵抗力下降。

正常情況下， 人體口腔內都存有細菌， 當機體抵抗力下降時， 這些細菌就會泛濫。 比如， 正常情況下， 口腔中有一種變形鏈球菌， 這是一種專門引起蛀牙的細菌。 當機體抵抗力下降時， 唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊這種細菌的能力就下降了， 容易引起蛀牙。 所以要想牙齒好， 飲食平衡， 營養充足是很關鍵的一環。

孕期攝取充足鈣質

胎兒骨骼形成需要大量的鈣質，

孕媽咪的牙齒最容易由于受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。 孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物， 如蝦皮、牛奶、豆制品等， 以補充自身及胎寶貝對鈣的需要， 還能保護自身的牙齒健康。

吃過食物勤漱口

有些孕媽咪喜歡吃酸味食物， 吃過酸味食物后可要及時用白水漱漱口， 盡量降低牙齒所受的腐蝕。 少吃甜食， 因為甜食入口之后都會變成酸性物質。 而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒， 此時也需要及時用白水漱漱口。

選用軟毛牙刷

妊娠期間， 內分泌系統會發生很大變化， 牙齦黏膜充血、水腫， 孕媽咪應選用軟毛牙刷， 每3-6個月更換1次。

建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯后的3分鐘內， 用軟毛牙刷刷牙， 每次3分鐘。

以免餐后細菌在牙齒表面沉積， 形成齲齒。

功能牙膏緩解牙齒不適

如果孕媽咪出現齲齒現象， 可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫， 可選用消炎止血的藥物牙膏， 如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏， 它們具有止血和殺菌清涼功效， 牙周病患者使用后會感覺清爽舒適。

孕婦牙疼要怎么治療呢?

正常人每半年檢查一次牙齒。 孕婦最好三個月作一次口腔檢查。 因為孕初胎兒器官分化， 容易受到消炎藥、麻醉藥的影響;孕末子宮較為敏感， 易受到外界刺激而收縮， 導致早產。 所以， 有口腔疾病的準媽媽要在胎兒3個月到6個月期間進行治療。

為了緩沖孕婦牙齒痛的煎熬， 我們在這里給大家介紹幾個應急的小偏方：

1、生姜止牙痛 生姜具有消炎、止痛作用。 牙痛時取鮮生姜一片， 咬合于痛牙處， 必要時可重復用之。

2、味精止牙痛 取味精少許， 直接涂敷牙痛處;或將適量味精加入開水中熔化， 待冷卻后反復含漱， 止痛效果良好。

3、穴位按壓止牙痛上牙痛取下關穴， 下牙痛取頰車穴， 無倫上下牙痛均加用同側合谷穴， 以拇指用力按壓穴位并略揉動， 反復進行至牙痛消失。

閱讀了本文， 你是否對孕婦如何護理牙齒有了更深刻的認識， 了解更多請閱讀孕婦保健頻道相關文章。

 
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