孕婦在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋， 以往多認為這是缺鈣引起的， 其實， 腿抽筋并非完全由缺鈣所致。 妊娠6個月后， 龐大的子宮和胎盤會壓迫盆腔血管和神經， 尤其是仰臥位時。 而腿部的血管、神經來自盆腔， 盆腔受壓， 腿部自然血脈不通。 中醫說， 不通則痛， 這就是腿抽筋的原因之一。 一位提前分娩的孕婦剖宮取出一個死胎， 胎盤完全被水泥般粗硬的鈣化點所覆蓋。 經查， 原來是孕婦自懷孕6個月起， 每天吃3片鈣片而造成的。
孕婦5個月后， 每天對鈣的需要量有所增加， 這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，
孕婦補鈣時要注意以下幾點： 1、儘量從天然食品,而不是藥丸中補鈣,飲食結構日趨合理； 2、鈣劑並非越昂貴越好； 3、在進餐時服用鈣劑,可增強人體對鈣質的吸收； 4、一次服鈣劑不宜超過500mg； 5... [詳細答案]
補鈣必須要加維生素D，一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重，可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。鈉攝入量高時，人體就會減少對鈣的吸收。因此正在補鈣的孩子應嚴格控制食鹽的攝入... [詳細答案]
嬰幼兒正處於生長發育最快的階段，對鈣的需要量大，如不及時補充，身體很容易缺鈣。隨著全民保健意識的提高，家長們認識到了鈣營養的重要性。但另一方面由於受商業宣傳的影響，很多家長給寶寶盲目補鈣，結果是花了... [詳細答案]
春天流行疾病比較多，所以飲食一定要注意衛生，為清淡為主，不要吃辛辣的食物。 [詳細答案]
你好，如果寶寶不缺鈣，不建議給寶寶補鈣，補鈣並非是越多越好，只要平時讓寶寶多吃點含鈣高的食物就可以了，並且要多帶寶寶曬太陽促進鈣吸收。另外，如果寶寶有缺鈣症狀，最好到醫院查一下微量元素，如果檢測缺鈣... [詳細答案]
