香薰治療 雖然是近些年非常流行的自然療法, 但懷孕一至三個月的孕婦絕不適合, 就算懷孕三個月后要使用香薰油, 也應小心選擇。 檸檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于懷孕十二個星期后使用。 而玫瑰、茉莉、薰衣草則適合懷孕十六個星期以上者使用。
電療 雖能有效地清除體毛, 卻不是孕婦應采取的方法。 婦女懷孕期間毛發會受荷爾蒙影響而暫時加快生長速度和增加數量,
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面部護理 可令人容光煥發, 但孕婦在享受這種美容服務時, 卻要避免采用電流護理的方式, 因為電流會流遍全身, 可能對胎兒造成傷害。
桑拿 是孕婦禁止的美容項目, 因為超過攝氏53度的高溫會增加孕婦(懷孕達三個月)小產的機會。
按摩 能令孕婦松弛, 舒緩懷孕的不適。 不過足部反射療法和壓點按摩則不宜。人的體質是不同, 產后恢復效果也不盡相同。
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