補鈣粥
牛奶燕窩粥
原料：
大米100克， 牛奶500克， 水300克， 特等白燕一盞。
做法：
① 大米揀去雜物， 淘洗干凈。 巢工廠特等白燕浸4-8小時。
② 鍋置火上， 放入米和水， 旺火燒開， 改用小火熬煮30分鐘左右， 至米粒漲開時， 倒入牛奶攪勻， 放入特等白燕， 繼續用小火熬煮20-30分鐘， 至米粒粘稠， 溢出奶香味時即成。
功效：
牛奶燕窩粥粥含鈣豐富， 是孕婦補充鈣質的良好來源。 選用的燕盞只挑選頭生燕盞， 完整飽滿， 紋理密實， 色澤晶瑩。
(《母嬰健康》供稿)
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寶寶吃的補鈣藥和消化藥可以摻在奶瓶裡一�&#65533
您好： 寶寶吃的補鈣藥和消化藥它們的藥效不同不可以在一起吃的，最好相隔半小時服用。讓寶寶多喝水。豬寶寶健康成長。 [詳細答案]
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孕婦宜吃什麼水果
都可以吃啊，主要是不要過量就好了 [詳細答案]
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孕婦宜吃的食物
牛奶，骨頭湯，牛肉，蝦皮,魚，堅果... [詳細答案]
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孕婦適合吃的補鈣食譜有什麼推薦？
早餐：花卷2只(麵粉100克)、鮮牛奶250毫升，煮雞蛋1只 午餐：米飯(粳米125克)、排骨燉海帶(豬排110克、海帶50克)、炒蝦皮油菜(油菜150克、蝦皮10克) 晚餐：米飯(粳米125克)、... [詳細答案]
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孕婦如何進行安全的補鈣
您好，補鈣的話建議選擇吸收效果更好的藻油DHA乳鈣粉進行補充，對腸胃幾乎不產生不良反應，吸收效果更好,並且採用的是微囊包埋技術，能夠讓營養素保持活性。也可以增加補充0.4毫克葉酸多維，補充葉酸的同時... [詳細答案]
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