妊娠高血壓
發病率:10.32%
妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征),
是孕產婦特有的一種全身性疾病,
我國的發病率為10.32%,
多發生在妊娠20周以后至產后2周,
臨床主要表現為水腫、高血壓、蛋白尿三大征候群,
重度患者伴有頭痛、眼花、甚至抽搐、昏迷。
貼心提醒:5大策略預防妊娠高血壓
1.定時做產前檢查
這是及早發現妊高征的最好方法。 每一次檢查醫生都會測量血壓、驗尿及稱體重, 并檢查腿部水腫現象。 這些均是判別妊高征的重要指標, 如有異常醫生會馬上發現, 及早采取對癥治療, 使病情得到控制, 不致發展得很嚴重。
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2.合理安排孕期飲食
妊高征與營養因素密切相關。 動物脂肪、熱能攝入太多, 蛋白質、各種維生素、無機鹽和微量元素攝入不足, 都會誘發或加重妊高征。 因此, 正確指導孕媽咪合理安排飲食, 對預防和控制妊高征的發生發展非常關鍵。
3.生活規律并加強自我護理
從孕7個月起不做過重、過于激烈的工作和運動, 減少家務勞動;身體疲乏時馬上休息, 每天保證睡眠和安靜歇息至少在8小時以上, 包括中午休息半個到1個小時;心態要平穩, 情緒不大起大落, 感到不適趕快去看醫生。 睡眠時取左側臥位, 避免子宮壓迫脊柱旁大血管, 使下肢大靜脈血液正常回流心臟, 減輕或預防下肢發生水腫。
4.堅持做適量運動
經常散步、游泳或森林浴,
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5.控制體重過分增長
身體過胖容易引起妊高征。 一般在孕28周后每周體重增加應控制在500克以內。 體重增加過快可能是合并了妊娠水腫, 必須馬上看醫生。
牙齦炎
發病率:50%
臨床發現, 孕婦的牙齦炎發病率高達50%左右。
貼心提醒:孕期牙齒保健非常重要
要想平安度過妊娠期, 懷孕前應到口腔科做全面的口腔健康檢查, 及時治療原有的牙齦炎;注意妊娠期的口腔衛生, 堅持做到每餐飯后漱口、睡前刷牙, 使用軟毛牙刷;平時應該多食含有豐富維生素和蛋白質的食物, 特別要多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果。
霉菌性陰☆禁☆道炎
發病率:15%
孕婦是霉菌性陰☆禁☆道炎的高發人群。
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貼心提醒:孕期霉菌性陰☆禁☆道炎要及早治療
孕婦患病后, 極少數人陰☆禁☆道中的念珠菌能經宮頸上行, 穿透胎膜感染胎兒, 引起早產。 另外, 當胎兒經母親陰☆禁☆道分娩時, 也可能被念珠菌感染, 多引起口腔念珠菌病, 如通常所說的鵝口瘡就是口腔念珠菌感染引起的。 有些嬰兒還可能出現肛門周圍念珠菌性皮炎。 由此可見, 為了避免感染胎兒, 孕婦患霉菌性陰☆禁☆道炎后應積極治療。