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孕婦忌忽視妊娠嘔吐保健

孕婦忌忽視妊娠嘔吐保健

多數婦女在懷孕后1~3個月內, 常出現惡心、嘔吐, 特別是在清晨或晚上易出現輕微的嘔吐, 也有的嘔吐很嚴重, 此謂“妊娠反應”。 有不少人認為, 孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐, 還有的孕婦因怕嘔吐就不想進食。 實際上不進食不但不能減輕嘔吐, 而且還會使孕婦缺乏營養供給, 對母嬰都不利。

孕婦惡心、嘔吐現象的產生, 主要是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。 輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療, 更不要禁食或少吃。 相反, 如果多吃一些食物,

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還會感覺好一些。 最好每天吃6次飯, 少吃多餐, 準備一。 些餅干, 隨時吃一點, 清晨喝杯牛奶更好。 吃完飯后, 臥床休息20~30分鐘, 惡心時再吃幾塊餅干, 惡心就會好一些。 此外, 還要注意調節飲食, 不要吃難以消化的食物, 多吃些淀粉類食物, 如面包、餅干、土豆、米飯等。 不要吃油膩的食物和油炸的食物, 可吃一些水果、牛奶以及果汁。

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  • 3回答

    請問懷孕後什麼時候妊娠嘔吐最嚴重呢?

    一般孕期都是孕吐反映的呢, 尤其是兩個多月的時候孕吐是最嚴重的 ,孕媽可以吃什麼 就吃什麼就好的 ,想吃什麼就吃什麼, 多喝水 還有注意不要吃辣椒 ,容易上火的, 還有就是不要吃太多 ,這樣會更容易... [詳細答案]

  • 1回答

    出現妊娠嘔吐的原因是體內分泌失調嗎?

    您好,出現妊娠嘔吐是因為體內人絨毛膜促性腺激素(HCG)和雌激素水準升高引起的,而精神過度緊張的孕婦一般嘔吐症狀更為明顯,但不用過分擔心,很多孕婦到了第四個月孕吐就會消失。 [詳細答案]

  • 3回答

    妊娠嘔吐是一種正常的生理反應麼

    你好!妊娠嘔吐是一種正常的生理反應,不是疾病,每個孕婦都會發生。保持精神和心理平衡,可減輕妊娠反應的發生。一日可少食多餐,以瘦肉、魚類、蛋類、麵條、牛奶、豆漿、新鮮蔬菜和水果為佳。清晨嘔吐厲害者可食... [詳細答案]

  • 3回答

    妊娠嘔吐是一種正常的生理反應嗎?如何緩解?

    你好!妊娠嘔吐是一種正常的生理反應,不是疾病,每個孕婦都會發生。保持精神和心理平衡,可減輕妊娠反應的發生。一日可少食多餐,以瘦肉、魚類、蛋類、麵條、牛奶、豆漿、新鮮蔬菜和水果為佳。清晨嘔吐厲害者可食... [詳細答案]

  • 1回答

    是不是一般的孕婦都會有妊娠期高血壓?

    人的收縮壓和舒張壓是有明顯正常範圍的,一般妊娠期高血壓的疾病,往往可能首先表現在收縮壓或舒張壓超過了正常範圍,隨後會發現孕婦有明顯的水腫、蛋白尿的情況。所以,作為一個最簡單的產檢的做法,首先就應去量... [詳細答案]