孕婦怎么進行面部按摩

生活中， 有不少的姐妹在成為準媽媽之后， 也不會忘記要美容， 不讓孕期阻止美麗的延續， 而面部按摩是一種方式， 那么作為懷孕的姐妹， 在要美容時， 應該如何進行面部按摩呢?而對于初次懷孕的姐妹， 同時要多咨詢醫師懷孕初期應注意什么?于是來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。

孕婦怎么進行面部按摩

專家介紹婦女懷孕， 由于生理上的變化， 會出現面部皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。 為了避免這種現象， 孕婦可以進行面部按摩。

額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上， 分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。

眼角按摩：用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈， 然后饒過眼眶， 回到眼角處輕輕按一下。

眼周圍按摩：用手指沿眼周圍做繞圈按摩， 按摩6圈后在太陽穴上輕輕壓一下。

鼻部按摩：用手指自太陽穴沿額頭鼻梁滑下， 在鼻頭兩側做小圈按摩， 共按 摩8小圈， 自上而下按摩。

唇上按摩：雙手手指放在唇上做8小圈按摩。

嘴角按摩：同樣用兩手中指及無名指在嘴角側做8小圈按摩。

下巴按摩：在下巴做8小圈按摩。

嘴唇周圍按摩：用雙手的兩指頭自下巴沿著嘴角， 向上按摩至唇上， 在從唇上按摩至下巴。

臉頰部按摩：用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩，

拍臉按摩：將四指并攏， 左右交替在臉上輕輕拍擊， 一邊拍擊60來回做3次。

頸部按摩：用雙手的4個指頭放在頸部由上向外按摩， 自頸部逐步按摩至耳后， 一共按摩6圈按上述方法每3晚睡前用清潔霜做3至5分鐘的面部按摩， 然后用熱毛巾敷一下就可以了。

【懷孕網提醒】孕婦美容不當， 易致胎兒畸形

婦女妊娠期由于內分泌的改變， 黑色素沉淀增加， 所以容易出現雀斑。 為了掩飾這些雀斑， 一些孕婦千方百計使用各種化妝品化妝， 想通過它來追回昔日的社會容顏。 殊不知， 過多使用化妝品不僅會刺激皮膚引起過敏， 而且有的化妝品會導致癌變， 同時還會使胎兒發生畸變。

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在懷孕期間， 為了胎兒的健康發育， 作為準媽媽要多注意自己的行為及做好保健的工作， 而一些有害的化妝品少用， 甚至不要用， 否則還影響到自己的健康， 那么在閱讀了上面對孕婦怎么進行面部按摩的內容介紹之后， 您對其了解了嗎?要了解更多話題， 請閱讀參考。