孕婦恥骨疼痛防治有方法

孕婦恥骨疼痛防治有方法是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“孕婦恥骨疼痛防治有方法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

許多孕婦會抱怨恥骨附近疼痛， 但在就診時往往被告知這是妊娠伴隨的不適癥狀之一， 是微不足道而必須忍受的。 而有些癥狀嚴重者甚至因此而必須接受剖宮產。 究竟恥骨疼痛的原因何在？有什么方法可以減輕它所帶來的不適？

在懷孕的時候， 弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶松弛，

使得骨盆的伸縮性變大， 以給予胎兒更多的成長空間， 并有利于分娩之進行， 因此恥骨聯合分離幾乎會發生在所有妊娠的女性身上。 但在有些孕婦， 可能由于對上述激素的敏感度太高， 使得恥骨聯合區域非常松弛；或因骨盆的排列有問題， 讓這個關節處承受了較多的壓力， 而導致了恥骨聯合過度分離的發生。

根據文獻的統計， 一位未懷孕的女性， 其兩片恥骨間的正常距離為4~5毫米， 一旦懷孕， 在激素的作用下， 兩者間的距離至少會增加2~3毫米， 因此， 若恥骨間寬度在9毫米以下， 在妊娠的情況下是屬于正常的范圍， 通常沒有癥狀， 即便有疼痛也不太明顯；一旦兩者之間的距離超過5毫米， 則屬于恥骨聯合過度分離， 就會引起較嚴重的疼痛。

醫學小詞典 恥骨聯合

骨盆是一塊圓形的骨頭， 從兩側至前面中央會合， 而這個前端中央的部分就叫做恥骨。 恥骨是兩片骨頭， 中間有空隙而非緊靠在一起， 兩片骨頭間靠幾個韌帶構成的纖維軟骨性的組織聯接起來， 這個區域就叫恥骨聯合。

診斷方式

懷孕中、分娩時或生產后都有可能會發生恥骨聯合的過度分離， 對其發生幾率的報道從1/300到1/30 000均有， 與病人的體型無關。 診斷方面主要是依據臨床癥狀而來， 而一些影像學的檢查， 如骨盆腔的x光攝影(生產后)， 超聲波檢查(懷孕中)， 或核磁共振的掃描， 都可以作為輔助性的診斷工具。

妊娠12周即可能產生不適

恥骨聯合分離的癥狀差異很大， 但是一般而言，

均有實質上的恥骨疼痛。

疼痛程度

1.其疼痛可延伸到兩側股骨轉子， 使髖關節無法內收及外展， 或造成下背疼痛。

2.任何抬腳或使兩腿分離的動作都會引起特別的疼痛。

3.有的孕婦甚至從床上起身或在床上轉個身都會很困難， 很多以前做起來非常輕松的動作都會變得很難去完成。

4.許多孕婦同時會抱怨有坐骨神經的疼痛， 走起路來骨盆會“咔噠”地響， 造成搖搖擺擺的步伐。

5.嚴重的甚至伴隨著膀胱功能的障礙及大便失禁的情形。

上述這些癥狀， 從妊娠12周起就有可能會發生。

小心6大危險因素

造成恥骨聯合分離的真正原因并不是很確定， 但有一些危險因素可能與它有關。

1.多胎。

2.曾生過體重過重的胎兒。

3.孕前關節即存在問題。

4.孕前就有恥骨痛或背痛的情形。

5.因外傷導致骨盆骨折。

6.產鉗的使用等也曾被提出 。

此外， 恥骨聯合分離若因骨盆排列不正常而來， 則常會伴隨有胎位不正、枕后位、斜頭產式或復合產式。

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