婦女在懷孕後四十天左右就會出現不同程度的妊娠反應， 比方說嘔吐噁心， 食欲不振， 挑食偏食， 倦怠乏力等， 而妊娠嘔吐是其中比較常見的問題。 許多孕婦都會出現想吐的情況， 有時候不停地吐， 有時候孕婦想吐吐不出來， 孕婦想吐吃什麼好呢？孕婦想吐怎麼辦呢？
一般情況下， 妊娠反應會在孕期的12周內就會自行消失。 孕婦想吐的症狀輕重不一。 有的孕婦嘔吐頻繁， 吃什麼吐什麼， 甚至喝水也吐， 嚴重時可吐膽汁， 體重明顯下降。 妊娠嘔吐一般多發生在早晨， 又稱“晨吐”， 為了緩解噁心的症狀， 可以從飲食上加以調節。
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孕婦想吐吃什麼好呀?
1、 每次服1小勺蜂蜜， 每日3次。
2、 鮮生薑1片， 放口中咀嚼。
3、 甘蔗汁1杯， 加生薑汁少許， 一次服完， 可視情況服次數。
4、 柚子皮20克， 切碎， 煎水代茶飲， 每日一次。
5、 米醋60毫升， 煮開， 加入白糖30克， 溶解後， 打入雞蛋一隻， 待雞蛋熟， 食蛋食醋。
愛心小貼士：
倘若孕婦想吐的情況很嚴重， 可以嘗試在飲料裡加入少許食鹽， 以防止嘔吐造成的低鈉現象。 到了晚上， 孕婦想吐情況沒那麼嚴重， 可以適當增加食量， 必要的時候， 可以睡前多加一餐， 這樣就可以滿足准媽媽以及胎兒的營養需要。 除此之外， 孕婦可以吃些柑橘、楊梅等水果， 可以有效緩解孕婦想吐的妊娠反應。
