孕婦感冒后,最好的治療方法就是通過食療來治愈.那么,孕婦感冒吃點什么能治好此病呢?
孕婦感冒飲食療法
1、姜茶對策
這幾種姜茶均需趁熱服用, 然后蓋被取微汗, 最好能夠睡上一覺, 有助于降低體溫, 緩解頭痛、身痛。
·橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克, 加水煎, 飲時加紅塘10-20克。
·姜蒜茶:大蒜、生姜各15克, 切片加水一碗, 煎至半碗, 飲時加紅塘10~20克。
·姜糖飲:生姜片15克, 3厘米長的蔥白3段, 加水50克煮沸后加紅塘。
2、蘿卜對策
·蘿卜白菜湯。 用白菜心250克, 白蘿卜60克, 加水煎好后放紅糖10-20克, 吃菜飲湯。
·菜根湯:白菜根3只洗凈切片, 加大蔥根7個,
Advertisiment
·蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片, 加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁熱服一杯, 半小時后再服一杯。
·米醋蘿卜菜:蘿卜250克, 米醋適量, 蘿卜洗凈切片, 用醋浸一小時, 當菜下飯。
3、其他對策
·蔥白粥:粳米50克, 蔥白2-3莖切段, 白糖適量同煮成粥, 熱食。
·蔥豉湯:連須蔥白30克, 淡豆豉10克, 生姜3片, 加水500克煮沸, 再加黃酒30克, 熱服, 蓋被取汗。
·橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯, 煎成2杯, 加白糖, 趁熱飲。
·香菜黃豆湯:香菜30克, 黃豆50克, 加水1000毫升, 煎至600毫升, 食鹽調味。
·雪梨煲:雪梨洗凈, 連皮切碎, 加冰糖, 用砂煲或瓦煲隔水蒸。 適用于風熱咳嗽。
·杭菊糖茶:杭白菊30克, 白糖適量, 加適量開水浸泡, 代茶飲。
·荸薺水:荸薺數個, 冰糖適量, 加水同煮, 吃荸薺飲湯。
另外,孕婦感冒后,最重要的一點就是要多喝水,這樣身體代謝加快,有利于身體廢物和毒素的排出