孕婦感冒食療絕招

孕婦感冒食療絕招是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“孕婦感冒食療絕招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

懷孕期女性是最害怕感冒的人群之一， 感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害， 若再伴有高熱， 其危害更是令人擔憂。 不慎患了感冒后對吃藥也是無所適從， 不吃藥吧， 怕身體不好， 吃藥吧， 又怕對未來的寶寶不好， 如何是好呢？采用食療法可減少用藥或不用藥。

感冒初期喉嚨癢痛時， 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，

10余次即可見效。

喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀， 而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。

經常喝雞湯可增強人體的抵抗力， 預防感冒的發生。 可用嫩雞一只， 洗剖干凈， 加水煮， 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)或用雞湯下面條吃。

大米100克煮成稀粥， 然后加米醋兩匙， 蔥須、姜末適量， 趁熱吃。 (此方有發汗解表之功)

帶皮生姜10片， 帶須蔥頭10只， 紅糖適量， 加粳米煮粥。 熱服一碗， 每日一次， 連服數日。

大白菜根3個， 洗凈切片， 加大蔥根7個， 煎湯一碗， 加白糖適量， 趁熱服下， 蓋被出汗后即愈。

生姜絲25克， 蘿卜絲50克， 加水適量煎15分鐘， 再加適量紅糖煮沸， 趁熱喝下， 蓋被出汗后即愈。

按照中醫辨證， 妊娠期間發熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白，

宜用辛涼解表的下列兩方：

①野菊花10g， 用3000ml開水沖泡飲用， 每日數次；

②牛蒡子15g， 粳米50g， 冰糖適量。 先將牛蒡子洗凈， 加水300ml， 煎至100ml， 取汁， 加粳米， 再加水400ml， 煮成稠粥。 每日兩劑， 分兩次溫熱服之。

妊娠期間高熱、口渴、氣喘、咳痰黃稠， 或痰中帶有鐵銹色， 宜選用清熱宣肺的食療方：

①將蘆根150g切段去節， 放入砂鍋內， 加水300ml， 煎至200ml， 去渣， 加粳米50g， 再加水250ml， 按常法煮成稀粥服用， 每日兩至三劑， 分兩至三次， 稍溫服之；

②銀花15g， 加水300ml， 煎湯， 加白糖調味服用， 每日兩至三劑， 分兩至三次飲用。

看了“孕婦感冒食療絕招”這篇文章， 你是否對懷孕知識有了更多的了解呢， 了解更多請查看相關文章