孕婦必須準備與補充的營養物質有：優質蛋白質或蛋白質補充物、脂肪或脂肪補充物、礦物質與維生素、碳水化合物、纖維素等。
無論從計畫懷孕到懷孕的全過程，
對每對夫婦或孕婦來說準備營養物質，
是非常容易的。
因為，
我們每天攝入的食物、蔬菜、肉類、魚類、禽類、蛋類、水果等中，
都含有計劃懷孕夫婦需要的各種營養物質。
但對於不能保證足夠攝入量、攝入有困難或吸收有問題的夫婦，
就不得不從其他補充品中攝入所需要的各類營養物質。
如那些專門為計畫懷孕夫婦準備的特殊產品：奶粉、維生素(A、B、C、D、E)、礦物質(鐵、鋅、鈣)。
嬰幼兒的生長發育需要科學合理補充全面營養，所以給寶寶選擇輔食時要考慮營養是否豐富、全面、營養配比是否合理，服用方法是否科學。 [詳細答案]
制定嬰幼兒配方食品標準的首要原則是安全性，牛初乳對嬰幼兒不是傳統食品，也不是必需食品，目前尚缺乏牛初乳作為嬰幼兒配方食品原料的安全性資料。 [詳細答案]
如果實在不想吃肉，可以吃一些像豆腐、支竹、豆漿這類的豆製品，也可吃雞蛋、牛奶、優酪乳、魚等維持胎兒蛋白質營養需求。 [詳細答案]
促進兒童身高發育的營養物質主要是蛋白質，蛋白質是非常重要的營養元素，蛋白質的來源有魚、肉、蝦、蛋、奶和豆製品等等。其中人體容易吸收的一類蛋白稱為優質蛋白，豆類和乳製品中的蛋白就是優質蛋白，而肉類、魚... [詳細答案]
沒有聽說過，還是溫水沖泡比較好吧。 [詳細答案]
