懷孕的姐妹們到了春季時期在保養上要注意些， 因為這是孕婦注意事項的常識， 那么請您用點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。
春天已經隨著時間流逝漸漸走進我們的生活， 在這春意盎然的時節， 準媽媽可千萬別忘了自身的一些安全保健哦。 那么讓懷孕初期應注意什么頻道小編為您做下面的內容介紹。
一、防水痘
春季是水痘的高發季節， 除了嬰幼兒易被傳染水痘外， 孕婦抵抗力低， 同樣也要注意孕期的水痘預防， 一旦感染， 對胎兒的健康發育極為不利。
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孕婦在孕期抵抗力低， 尤其在水痘高發季節很容易受到傳染， 而感染上水痘的孕婦極有可能把病毒傳染給胎兒， 情況嚴重的甚至可能導致胎兒發育畸形。 而且孕婦在孕期一旦感染水痘， 用藥受到很多限制， 治療起來顧忌因素很多。 因此， 在水痘高發季節， 孕婦一定要注意自身預防。
防水痘小訣竅
在春季水痘以及其他傳染病高發期， 孕婦應注意增減衣物， 避免受涼引起抵抗力下降， 平日還要注意合理膳食、增強營養， 盡量避免和水痘患者接觸， 同時盡量不要去一些人流集聚、空氣不流通的場所。
得了水痘， 孩子要還是不要?
孕婦患了水痘后， 是困擾很多準爸爸媽媽的一個頭痛問題， 目前國內醫學無法提供胎兒是否感染水痘病毒感染的科學方法，
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在下面情況下不應該要肚子中的小孩：
1、孕婦患高危水痘， 出現高熱及全身中毒癥狀， 出疹1周后體溫仍可高達40-41℃， 或發展成肺炎或其他器官受損的情況。 我認為孕婦的生命還是最重要的。
2、在三維彩超等檢查中， 有任何異常情況， 我們都應該不要胎兒。 這個是對自己、小孩和社會的負責。 但如果都沒有證據， 各項檢查也正常， 繼續懷孕也是可以。
二、防滑防摔跤
春節過后， 春雨綿綿， 隨著雨水節氣的到來， 雪花紛飛， 冷氣浸骨的天氣漸漸消失， 而春風拂面， 冰雪融化， 這時地面， 樓梯間都會有水， 孕媽媽一定要注意防滑。
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三、防風疹
風疹是一種由風疹病毒引起的通過人氣傳播的急性傳染病， 以春季發病為主。 1940年澳大利亞風脊流行， 次年出生的新生兒發生白內障者明顯增加。 1964年美國發生一次風疹大流行， 致使此后的兩年中出生了三萬多名畸形兒， 教訓是慘重的。
伴隨著春天的來臨， 風疹病毒也在蠢蠢欲動， 它會伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。 抵抗力較弱的人吸入風疹病毒后， 經過2-3周的潛伏期， 便開始出現癥狀。 先是全身不適， 繼而出現發熱， 耳后及枕部淋巴結腫大， 并有淡紅色細點狀丘疹， 短期內擴展到全身， 奇癢難忍， 多在2-3天內消退， 不留痕跡。 由于風疹的癥狀和體征與感冒及蕁麻疹相似， 因而不太引起人們的重視。
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防風疹小訣竅
預防風疹病毒的關鍵是減少與風疹病人的接觸， 不要與風疹病人面對面地談話。 孕婦應盡量避免去公共場所。 如果孕婦接觸了風疹患者， 5天內應注射大劑量的胎盤球蛋白， 進行被動免疫。 如果孕婦在妊娠頭3個月內確診患了風疹， 則需要考慮進行人工流產。 風疹初愈的育齡婦女6個月內最好不要懷孕。 為了下一代的健康， 當孕婦發生類似感冒的癥狀或發燒、身上起皮疹時， 要及時就醫， 以防不測。
四、防紫外線
在春季若雨水少， 空氣比較干燥， 這時孕產婦皮膚就容易表現干燥、有脫屑。 應注意護理皮膚， 對干性皮膚來說尤應注意。
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防紫外線小訣竅
1、有春季皮炎的孕產婦， 可適當外用防曬劑， 如二氧化鈦霜、素配洗劑等。
2、謹防一次性大量強烈日光曝曬， 如在春游時， 要戴上寬邊遮陽帽或傘。
3、洗臉用水不可過熱， 不用堿性肥皂洗臉， 不用粗糙毛巾使勁擦臉。
4、每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩， 也可用蒸氣浴面， 以增強血液循環， 改善皮膚的環境， 有利于皮膚的保溫。
5、在日常飲食中， 多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。 注意每天飲水量要充足。
五、孕婦防甲流
節后甲流來臨了。孕婦作為甲型H1N1流感病毒的高危人群，容易感染甲流病毒，并且容易出現各種并發癥，所以說甲流對于孕婦而言危險更大。
防甲流小訣竅：
1、優先為孕婦注射“甲流”疫苗。
2、增強孕婦預防“甲流”的意識，最好不到人多的地方和公共場所。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，在觸摸或使用各種物品后，要徹底洗凈雙手。
3、避免接觸呼吸道病人。家中有人出現流感癥狀時，孕婦應戴口罩，口罩用后要清潔消毒;不要與病人近距離接觸，或在一個房間休息，居室內應保持空氣流通。
4、出現流感癥狀后應及時告訴家人或朋友，盡快到醫院專科門診看病。若確診為“甲流”或疑似病例，須按照醫院專家所采取的一系列科學合理的診治措施，積極配合診治。
5、孕婦要盡量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所，因為一方面這些地方空氣污濁，影響胎兒的氧氣供應;另一方面，公共場所病原微生物的密度遠遠高于其它地區，尤其在流感流行期間，而孕婦抵抗力差，很容易傳染上疾病。生育網www.birthhealth.com
6、在流感高發時節，尤其是現在，應減少外出，即使是外出時應戴口罩，常用淡鹽水漱口，多洗手，保持室內空氣流通，家庭衛生清潔，遠離流感病人，最好室內經常清掃消毒，保持衛生整潔。
7、生活要有規律，不要過于勞累，應保證睡眠每天在10小時左右，多吃一些富含維生素C的水果、蔬菜和適度的高熱量、高蛋白食物，可有效增強對病毒和細菌感染的抵抗力。同時多喝開水，也是促進機體的代謝功能，抵御病毒入侵的好辦法。
8、加強體育鍛煉，多做戶外活動，多曬太陽，提高機體對氣候變化的適應性。少食辛辣食物，減少對呼吸道刺激，保護自然免疫功能。
9、盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口，保持充足的睡眠、合理的營養，保持家庭和工作場所通風，避免接觸流感樣病例，孕媽媽與外界接觸時做好個人防護(如戴口罩);如出現流感樣癥狀，孕媽媽盡量減少外出或與其他人接觸，并盡快電話咨詢當地疾病預防控制機構，那么閱讀了上面對孕婦春季保養需注意什么的內容介紹之后，不知您了解沒有?要了解更多話題，請閱讀懷孕注意事項頻道中的相關文章。
注意每天飲水量要充足。五、孕婦防甲流
節后甲流來臨了。孕婦作為甲型H1N1流感病毒的高危人群，容易感染甲流病毒，并且容易出現各種并發癥，所以說甲流對于孕婦而言危險更大。
防甲流小訣竅：
1、優先為孕婦注射“甲流”疫苗。
2、增強孕婦預防“甲流”的意識，最好不到人多的地方和公共場所。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，在觸摸或使用各種物品后，要徹底洗凈雙手。
3、避免接觸呼吸道病人。家中有人出現流感癥狀時，孕婦應戴口罩，口罩用后要清潔消毒;不要與病人近距離接觸，或在一個房間休息，居室內應保持空氣流通。
4、出現流感癥狀后應及時告訴家人或朋友，盡快到醫院專科門診看病。若確診為“甲流”或疑似病例，須按照醫院專家所采取的一系列科學合理的診治措施，積極配合診治。
5、孕婦要盡量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所，因為一方面這些地方空氣污濁，影響胎兒的氧氣供應;另一方面，公共場所病原微生物的密度遠遠高于其它地區，尤其在流感流行期間，而孕婦抵抗力差，很容易傳染上疾病。生育網www.birthhealth.com
6、在流感高發時節，尤其是現在，應減少外出，即使是外出時應戴口罩，常用淡鹽水漱口，多洗手，保持室內空氣流通，家庭衛生清潔，遠離流感病人，最好室內經常清掃消毒，保持衛生整潔。
7、生活要有規律，不要過于勞累，應保證睡眠每天在10小時左右，多吃一些富含維生素C的水果、蔬菜和適度的高熱量、高蛋白食物，可有效增強對病毒和細菌感染的抵抗力。同時多喝開水，也是促進機體的代謝功能，抵御病毒入侵的好辦法。
8、加強體育鍛煉，多做戶外活動，多曬太陽，提高機體對氣候變化的適應性。少食辛辣食物，減少對呼吸道刺激，保護自然免疫功能。
9、盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口，保持充足的睡眠、合理的營養，保持家庭和工作場所通風，避免接觸流感樣病例，孕媽媽與外界接觸時做好個人防護(如戴口罩);如出現流感樣癥狀，孕媽媽盡量減少外出或與其他人接觸，并盡快電話咨詢當地疾病預防控制機構，那么閱讀了上面對孕婦春季保養需注意什么的內容介紹之后，不知您了解沒有?要了解更多話題，請閱讀懷孕注意事項頻道中的相關文章。
