孕婦洗澡的注意事項

孕婦洗澡的注意事項

孕婦在懷孕之后， 由于內分泌發上了變化， 使汗腺和皮脂腺的分泌活動增強， 汗液和皮脂分泌時帶出的體內垃圾就更容易堆積在皮膚表面， 影響毛孔的排泄功能， 易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。 所以孕婦也要勤洗澡， 保持身體的衛生清潔， 防止感染， 減少皮膚疾病。 但孕婦洗澡注意事項也應該知道， 避免對嬰兒造成傷害：
1.孕婦洗澡應該采取淋浴的方式， 避免坐浴或者池浴， 由于孕期雌激素和孕激素的變化， 使陰☆禁☆道里具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少， 自然防御能力降低，

如果坐浴， 臟水里的細菌、病毒可能進入陰☆禁☆道、子宮， 引起陰☆禁☆道炎、輸卵管炎， 或引起尿路感染， 使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等， 并增加了吃藥的機會， 更易導致畸胎、早產。
2.孕婦洗澡注意水溫不要過高， 溫度過高可能會損害胎兒的中樞神經系統， 造成智力障礙或者畸形。 所以孕婦在淋浴是水溫不要超過39℃。
3.孕婦洗澡時間不要過長， 一般要在20分鐘以內， 特別是冬天， 浴室里透風差， 在加上有蒸汽， 空氣中氧氣含量減少， 加上熱水的刺激， 局部血管擴張， 此時孕婦腦部和胎盤供血減少， 供氧量也就相應的減少， 孕婦可能出現頭昏、眼花、乏力， 胎兒也可能造成缺氧， 如果時間過長就會影響胎兒神經系統的發育。
4.其他的一些措施也應該到位， 如浴室的地板要防滑， 墻壁四周要設置穩固的扶手， 沐浴用具應有固定的放置位置， 并且方便取用， 放置得當， 避免絆倒。 浴室中也要按上良好的通風設備， 防止密閉的浴室蒸汽太大， 空氣中氧氣含量減少。