孕婦流鼻血怎么辦

孕婦流鼻血怎么辦， 這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。 孕婦流鼻血是較常見的一種現象， 在懷孕的早期、中期、晚期都可能會出現， 尤其是在懷孕的中晚期會更嚴重;那么， 孕婦為什么會流鼻血?生育健康網整理了“孕婦流鼻血怎么辦”這篇文章， 告訴你孕婦流鼻血怎么回事。

準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張， 容易充血。 同時， 準媽媽的血容量比非孕期增高， 而人的鼻腔黏膜血管比較豐富， 血管壁比較薄， 所以十分容易破裂引起出血。 尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠， 起床后，

體位發生變化或擤鼻涕， 更容易引起流鼻血。 此外， 鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病， 也會經常產生流鼻血的現象。

日常護理

日常生活中要注意飲食結構， 少吃辛辣的食物， 多吃含有維生素c、維生素e類的食品， 比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物， 以鞏固血管壁， 增強血管的彈性， 防止破裂出血的情況發生。

少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作， 避免因損傷鼻黏膜血管而出血。 常做鼻部按摩。 比如， 每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次， 促進局部的血液循環與營養的供應， 尤其是在冬天。

孕婦流鼻血怎么辦?

當你開始流鼻血時， 坐下來， 讓你的頭部保持在心臟以上的位置，

壓住流血的鼻孔5～10分鐘。 (建議你看看手表， 計算一下時間， 因為這段時間可能比你想象的要長)。

用拇指和彎曲的食指緊緊地捏住鼻翼， 朝臉的方向用力壓。 你可能很想知道流鼻血是否止住了， 但是不要很快松開手， 因為這會妨礙凝血的過程。

用冰塊敷也會對你有幫助， 因為它能收縮血管。 用你的另一只手拿一個冰袋或裝著冰塊的塑料袋壓在你的鼻子和臉頰上。 不要躺下或向后仰頭。 不然， 你可能會把血咽下去， 引起惡心， 甚至嘔吐。

如果你按壓、冰敷10分鐘后， 鼻血仍沒止住， 但流血量已經不大了， 那么就再堅持壓10分鐘。 如果按壓20分鐘， 鼻血還沒止住， 你就得去看醫生了。

如果你的頭部受傷后流鼻血， 即使血流量很小，

你也需要去看醫生。 如果你經常流鼻血， 要告訴你的醫生， 以便她判斷這是不是由一些潛在的問題引起的。

孕婦流鼻血怎么辦之應對緊急流鼻血

1.將流血一側的鼻翼推向鼻梁， 并保持5—10分鐘， 即可止血。 如兩側均出血， 則捏住兩側鼻翼。 鼻血止住后， 鼻孔中多有凝血塊， 不要急于將它弄出， 盡量避免用力打噴嚏和用力揉， 防止再出血。

2. 左鼻孔流血， 舉起右手臂， 右鼻孔流血， 舉起左手臂， 數分鐘后即可止血。

3.取大蒜適量， 去皮搗成蒜泥， 敷在腳心上， 用紗布包好， 可較快止血。

4. 坐在椅子上， 將雙腳浸泡在熱水中， 也可止鼻血 。

另外小編建議常流鼻血的孕媽咪們常備些紙巾， 一旦流鼻血也不要緊張， 先找個地方坐下， 抬頭， 然后用手捏住鼻子，

將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內即可。

如何避免孕婦流鼻血?

• 多喝水， 讓你的所有粘膜保持濕潤。

• 輕輕地擤鼻子， 用力過度會導致流鼻血。

• 試著張開嘴打噴嚏。

• 避免待在空氣干燥的地方， 特別是冬天或氣候干燥的時候。 在家里使用加濕器， 臥室內溫度不要太高。 同時要遠離那些刺激性物品， 比如香煙 (這是你本來就應該避免的東西)。

閱讀了本文， 你是否對孕婦流鼻血怎么辦有了更好的認識， 了解更多請閱讀孕早期保健欄目相關文章。

 
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