懷孕期間， 水分容易滯留在組織間隙， 產生水腫， 尤其是足部。 如果沒有合并高血壓， 一般下肢水腫是屬于生理性變化， 不需過度緊張;準媽媽宜于白天攝取水分， 并避免睡前大量喝水， 以免一覺醒來面目全非。 白天有久坐或久站情形時， 多動動雙腿， 應該會有幫助。
手掌麻木除了因為指尖水腫之外，
手腕部的神經受水腫壓迫也是原因之一，
一般產后均會好轉，
不必擔心。
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