擁有聰明、健康的寶寶是每個父母的愿望。 許多人都知道孕前、孕期到婦產科保健是很重要的， 然而， 卻忽視口腔保健的重要性。 世界衛生組織將齲病、牙周病列為危害人類身體健康的三大非傳染性疾病之一。 對于妊娠期婦女， 如患這類疾病， 其危害就更大了。
研究發現， 雖然輕度牙周病就可增加胎兒生長受限和低出生體重的危險， 但當孕婦患中重度牙周病時， 影響最為顯著。 患牙周病的孕婦， 其胎兒生長障礙的危險約為無牙周病孕婦的2倍。 如果孕婦在妊娠開始時便患有嚴重牙周病或妊娠期牙周病惡化，
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牙菌斑是齲病和牙周病的致病因素。 只有有效的清除牙菌斑， 才能預防齲齒和牙周疾病的發生。 妊娠期婦女往往由于出現妊娠反應、身體不適、生活不規律、口腔局部敏感等放松對口腔的保健， 導致口腔牙齒表面的牙菌斑增多。 同時， 妊娠期由于內分泌的改變， 也增加了孕婦罹患齲病和牙周病的機率。
清除牙菌斑最有效的辦法是刷牙， 正確的刷牙方式是清除牙菌斑， 維護口腔健康最基本， 也是最重要的方法。 此外， 在飲食方面有利于身體健康和非齲性食物。 吃完甜食后要刷牙， 以減少甜食在牙表面停留的時間。 少吃或不吃零食。
睡覺前或刷牙后不要再進食或喝甜飲料。
