孕婦產后一年記憶力會下降

孕婦可能長期以來都在懷疑這件事， 在懷孕期間， 尤其是在孕早期和孕晚期， 短期記憶力不如從前。

懷孕會讓準媽媽變得比較健忘。 澳洲的科研人員， 針對全球十四項不同的研究結果進行分析， 他們測試了1000多位懷孕婦女、母親與未懷孕婦女的記憶表現。 研究發現， 孕婦在某些測試上明顯差很多， 但并非各方面的測試都如此。

研究還發現， 婦女產后最少一年記憶力會受損， 但影響輕微， 主要是在從事不熟悉或困難的工作時會受到影響。

新南威爾斯大學心理學研究員亨利說：許多婦女在妊娠期間或之后出現的記憶力缺陷，

就像是針對20歲的健康年輕人與60歲的健康老年人進行比較時會發現的輕微缺陷。

他還表示：經過充分練習的經常性記憶工作， 如記住朋友或家人的電話號碼， 未必會受到影響。

不過， 當你必須記住新的電話號碼與人名， 或是記住各種資訊， 例如同時從事各項工作， 狀況又不同了。

這項研究顯示， 產后一年記憶力不佳， 出現所謂寶寶大腦的癥狀仍然很明顯；這項研究刊登在臨床與實驗神經心理學期刊。

但因為沒有一項研究的范圍超過產后一年， 因此無法確定記憶力缺陷的狀況是否為永久狀況。

至于女性的記憶力在懷孕這段重要時間為何會受到影響， 科學家也不敢斷言。

雖然沒有實驗證據，

但科學家懷疑生活方式的因素影響很大。 比如， 在懷孕的頭3個月里， 孕婦會為眼前這個充滿未知數的新的冒險而分神， 為肚子里寶寶的健康而擔心；孕婦身體內荷爾蒙分泌水平的變化會讓她覺得惡心、精疲力竭。 到了孕期的最后3個月， 面對生活即將要發生的巨大變化， 母親可能會有點兒心慌慌的， 不知所措， 再加上如果晚上睡眠質量不好會感到身心疲憊。