孕婦留心十大反常現象

生育健康網, 1、為迎接新生命， 本能地做準備。

人類也象其他動物一樣， 在產前要本能地做一番筑巢工作。 如：孕婦可能會為未來的寶寶清潔或裝飾房間， 準備衣物及被褥等， 這樣可以為產后休息和專心育兒節省時間。

2、精力不能集中。

在孕初期的三個月， 痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩意亂， 不能集中精力， 并表現出健忘。 孕婦這時所能想到的也只是有腹中的孩子， 有時甚至連工作或與醫生約診都無關緊要。 建一個記事本或備忘錄。 將每天或近期應辦的事情記下來， 以彌補由于健忘而造成的疏忽。

3、心境不佳。

孕婦這時的表現癥狀類似于經前期綜合征。 乳☆禁☆房發脹并有觸痛感， 孕激素水平波動。 總感覺心境欠佳， 喜怒無常， 甚至于想落淚， 有時也會對丈夫無端地發一通火， 或不可控制地、無任何理由地激惹同事， 這種情緒煩躁現象可能會持續整個孕期。 如果在孕前有經前期綜合征的婦女， 在孕期這種癥狀會更加明顯。 如還有睡眠不好， 食欲減退或食欲亢進等癥狀時， 應看醫生。

4、乳☆禁☆房增大、胸廓增大。

由于荷爾蒙雌激素和黃體酮水平的增加。 乳☆禁☆房會增大。 為使自身和胎兒獲得足夠的氧氣， 孕婦的肺活量增加， 因此， 也導致胸廓增加。

5、皮膚異常。

有些孕婦面部皮膚會有黃褐斑或稱妊娠期黑斑病。 還有的在下腹部正中線上出現一條黑線， 乳☆禁☆頭、外生☆禁☆殖☆禁☆器及肛門區色素過度沉著。 這些現象都是由于孕激素引起體內產生過多色素所致。 是無法預防的， 但若設法防止紫外線直射， 會使黃褐斑出現降至最少。

由于流入子宮的血流量增加， 流入孕婦各器官的血流量也會增加。 所以， 流經血管的血量增加油脂分泌量增大。 因此， 痤瘡或粉刺也是孕婦常見病之一。

孕婦由于腹部皮膚的拉伸。 會有癢感和出現裂片。 這時可到孕婦商店買些油膏涂于腹部或用燕麥片洗浴， 以緩解皮膚炎癥。

6、毛發與指甲的變異。

體內荷爾蒙的分泌使毛發的脫落速度降低， 生長速度加快， 但這種變化并非永久性的， 多數婦女在產后期或終止母乳喂養后脫發嚴重。 有的孕婦還在不應該長毛發的部位長出了毛發。 例如在面部、腹部、乳☆禁☆頭周圍。 還有的毛發質地發生了變化。 變的更干或更油性。 更有甚者發生毛發變色的現象。

指甲也同毛發類似， 孕期會發生明顯變化。 過多的荷爾蒙分泌會促使指甲生長得更快、更堅硬， 有的孕婦出現指甲容易劈裂現象。 這時孕婦應經常修剪指甲并避免涂抹指甲油。

7、鞋碼加大。

由于孕婦體內存在過多體液。 腳會脹大， 因此， 穿鞋的號碼會加大1~2號。 有的婦女會永遠保持著穿這么大號的鞋， 腳的大小不會再恢復到孕前水平。 孕期穿便鞋會有效遏制腳大。

8、關節易損。

孕婦體內分泌一種叫松弛素的荷爾蒙。 這種物質能促使恥骨區和子宮頸為生產胎兒做準備。 但是它同時還會使孕婦的韌帶松弛， 容易受傷。 尤其是骨盆、下背及膝關節容易過度牽拉或扭傷。 所以， 當孕婦活動時動作應緩， 不宜急動。

9、容易造成靜脈曲張、痔、便秘。

孕婦荷爾蒙水平的增高。 致使靜脈中的血流量增加， 因此， 在腿部或性區多發生靜脈曲張現象。 當然， 這種現象會隨孕期的消失而消失。 在孕期可采取如下措施， 以緩解靜脈曲張。

1）站或坐的時間不應過久

2）穿寬松式的衣服。

3）穿支撐式長筒襪

4）在坐下時將腳部抬高直腸部靜脈曲張會發癢。 直腸部的靜脈會變大， 成為葡萄狀的簌形物。 痔對孕婦是極其痛苦的， 尤其是在大便時或大便后， 會出現流血、