孕婦穿衣服要注意什么

孕婦穿衣服要注意什么， 這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。 除了飲食和運動之外， 孕婦穿衣也是準媽媽們需要關注的懷孕注意事項， 尤其媽媽們愛穿緊身牛仔褲， 可以說對母嬰健康是毫無好處。 那么， 孕婦穿衣服應注意什么?生育健康網整理了“孕婦穿衣服要注意什么”這篇文章， 告訴你孕婦穿衣服注意事項。

普通人著裝要符合身分， 孕婦在妊娠初期亦可以此為原則。 妊娠中期以后， 孕婦的上衣和褲腰均宜寬松， 以免妨礙胎兒生長發育。 這時， 如果是夏季， 可以穿豎條連衣裙或是深紅、暗紫、藍色等收縮色的連衣裙，

樣式以筒裙不束腰為宜;如果是春秋季， 上身可以穿肥大毛線衫， 比平時的毛衣應略長一些， 看起來比較舒服;冬季， 穿深色的半大衣更輕便好看。

孕婦追求美不宜過分， 不可與孕前相比， 象高跟鞋就不宜再穿。 因為懷孕以后， 身體重心向前移， 孕婦會很自然地喜歡取挺胸突肚的“驕傲姿勢”。 如果穿高跟鞋， 不僅重心不穩， 容易跌倒， 而且還會增加腹墜和腹酸等不適。 過于平薄的鞋底也不好， 會使孕婦感到腳下硌硬不舒適。

所以， 孕婦的鞋底以稍厚、坡跟為宜。 比如布底或海綿坡跟等;鞋幫要松軟， 如布鞋或羊皮、泡沫塑料等;尺寸要稍肥大些， 尤其是妊娠后期， 大多數孕婦會出現腳腫現象， 鞋子小了會妨礙血液循環。

孕婦不要束胸， 可戴稍微寬松一些的胸罩， 將乳☆禁☆房輕輕托起， 如果胎兒過大或腹壁過松， 形成“懸垂腹”， 可以請教醫生以決定是否使用腹帶。

關于服裝的挑選

孕婦的服裝款式要簡潔寬松， 易脫穿， 冬季保暖， 夏季涼爽。 內衣要柔軟， 吸濕性強， 不穿化纖衣物， 化纖織物透氣性差， 影響皮膚散熱， 又容易引起皮膚搔癢。 化纖織物分子細小， 纖維宜堵塞乳腺導管， 導致產后乳汁不足。 孕婦不宜束胸， 會影響呼吸， 同時也壓迫增大的乳☆禁☆房， 影響乳腺發育， 引起產后乳汁分泌不足。 腹部受擠壓， 阻礙血液循環影響胎兒發育， 可造成胎位不正。 孕婦身體重心前傾， 不要穿高跟鞋。 鞋襪要舒適不要過緊， 過緊影響血液循環， 引起或加重下肢水腫，

下肢靜脈曲張。 孕婦衣著在舒適、簡單、方便的前提下， 增加美感， 使身心愉快。

尺碼大小

應以寬大為原則。 懷孕使血液循環增加并加速， 孕婦非常容易出汗， 腿腳也常常浮腫。 過緊的衣服不僅影響乳腺的增長發育， 導致產后少奶或無奶， 而且會因壓迫下腹部減少胎盤血流量， 對胎兒生長發育造成損害。 因此， 最好選擇比身材大一號的衣服。

衣料質地

選擇衣料應以輕柔、耐洗、吸水、透氣為原則， 同時考慮到季節性。

孕婦的新陳代謝加強， 易出汗， 最好選擇透氣性強的天然材質， 如純棉、絲綢。 尤其在夏天， 純棉更是首選， 不僅透氣， 而且柔軟、吸汗、耐洗。

而在冬季， 孕婦的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒， 衣著要輕而暖，

最好選用保暖性能好的毛料， 也可以選擇輕便柔軟的羽絨服。

不管是在哪個季節， 都最好避免選用有化纖成分的布料。 因為化纖布料在加工時使用化學藥劑處理， 如直接與孕婦皮膚接觸， 會因孕婦皮膚敏感性的增高而引起皮膚發炎， 對胎兒也不利。 如果購買了化纖衣料的服裝， 在穿新衣之前也要進行清洗， 然后再穿。

衣裝款式

衣服的款式以身體的活動不受拘束及方便為原則。 家中的服裝以舒適為第一前提， 而工作時的孕婦裝則多少要透些職業裝的氣息。

上衣胸、腹部、袖口要寬松， 上衣宜前開襟或肩部開扣、v字領;傳統的上小下大的連衣裙裝， 也因為適合不同月齡的孕婦而經久不衰;上下身分開的衣裝非常易于穿脫，

可以減少孕婦的笨重身體的不便。

最流行的款式還有背帶褲， 背帶褲的帶子比較寬， 不會勒到胸脯， 而且它比較適合孕期腹部膨隆的變化， 又不會勒到腰部， 穿在身上可以掩蓋腹部、胸部、臀部的粗笨體形， 給人以寬松自然的美感。

至于衣服的顏色和圖案， 則可根據個人的不同愛好和需要而選擇。 一般來說， 選擇穿淺色圖案的衣服， 粉紅、淺藍、淺綠……這些顏色能讓孕婦看起來健康、可愛又不失母性的風采。 如果衣服上有些小碎花之類的圖案， 可以掩飾一些突出的腹部。

閱讀了本文， 你是否對孕婦穿衣服要注意什么有了更好的認識， 了解更多請閱讀懷孕注意事項欄目相關文章。

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