孕婦缺鐵應該怎麼補呢?

孕婦貧血(特別是孕婦缺鐵性貧血)需要注意補鐵。 那麼， 孕婦怎樣補鐵?

孕婦怎樣補鐵?孕婦補鐵也要科學， 不能盲目。 首先你需要去醫院驗血， 如果驗血結果表明你有貧血症狀， 醫生會給你開一些補鐵劑， 讓你每天補鐵60～120毫克(mg)或更多。 為了讓身體充分吸收鐵， 你要在空腹時服用補鐵劑。 你可以用水或橙汁(維生素C有助於鐵的吸收)送服藥物， 但不要用牛奶， 因為鈣會妨礙鐵的吸收。 但有些孕婦空腹服用補鐵劑會刺激胃， 如果你感到不舒服， 可以改在飯後補鐵。

孕婦怎樣補鐵?注意：這裡提到的補鐵劑中鐵的劑量是指“鐵元素”或純鐵的含量。

還有一個更重要的問題需要注意：一定要將這些孕婦補鐵藥物裝在小孩打不開、也夠不到的容器。 因為每年由於服用過量鐵致死的孩子的數量要比誤服其他任何一種藥物中毒而死的孩子都多。 事實上， 僅僅是一份成年人的補鐵劑量就足以使一個小孩中毒而死。