育兒專家指出， 懷孕對于女性來講， 是一個漫長而焦慮的過程。 研究表明， 孕婦每天聽30分鐘的音樂， 可以有效地緩解孕期的緊張、焦慮， 產生美好的心境， 并把這種信息傳遞給胎兒， 使胎兒健康發育。
孕婦聽什么音樂好呢？主要是舒緩輕柔與歡快相間的e、c調， 在欣賞音樂時， 準媽媽還需要加入聯想， 如碧空萬里的藍天、悠悠飄浮的白云、美麗的晚霞、連綿起伏的青山翠竹， 還有寧靜的月光， 搖籃邊年輕的母親， 搖籃內逗人喜愛的小寶寶。 在胎兒5個月以后， 可以把小錄音機放在距孕婦腹壁旁2厘米處播放， 音量不能太大，
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懷孕初期：應聽一些輕松、優美的音樂， 如《江南好》、《春風得意》、《好一朵美麗的茉莉花》等。
懷孕中期：此時胎兒生長發育比較快， 胎兒的聽覺能力有了明顯的提高， 音樂的內容也應更加豐富。 適合孕婦聽的音樂有《漁舟唱晚》、《仲夏夜之夢》、《花好月圓》等。
懷孕后期：此時孕婦面臨分娩， 難免有憂慮緊張的感覺。 再加上體重的增加， 會使孕婦感覺身體笨重和勞累。 因此這時要聽一些舒緩神經的音樂， 不僅讓孕婦緩解疲憊， 還可以讓孕婦由衷地產生一種即將做母親的幸福感和勝利感， 并把這種愉快的感覺傳給胎兒。 適合孕婦聽的音樂有《春江花月夜》和《平沙落雁》， 可緩和緊張的情緒；聽《喜洋洋》、《春天來了》、《春之聲圓舞曲》解除壓力和憂郁；聽《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》能消除疲憊。
