孕婦胃酸怎么辦， 這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。 做女人真難啊， 做一個懷孕的女人更難啊， 先是吐， 現在又“酸”， 孕婦為什么會胃酸啊?生育健康網整理了“孕婦胃酸怎么辦”這篇文章， 告訴你孕婦老胃酸怎么辦。
孕婦胃酸過多治療方法一：如果餐后吃少量生姜， 就可將胃酸過多的癥狀治好。 生姜一次不可多吃， 吃多了， 不但吃不下飯， 且對眼睛有損害， 由于胃酸過多是屬于慢性病， 治療時要慢慢來， 否則欲速則不達， 。 至于病好后， 吃不吃生姜都無所謂。 這時胃能完全吸收， 食欲增加， 胃酸過多的疾病即能根治。
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孕婦胃酸過多治療方法二：紅蘿卜也可治胃酸過多癥， 此因其為堿性食物， 汁多味甘， 有中和作用， 紅蘿卜須深紅色， 下端和上端差不多大的， 味甜水分也較多， 吃時為防細菌， 應洗凈后表面擦鹽用冷開水沖下即可， 細嚼一只后， 胃酸會恢復正常， 如果絞成汁， 則療效甚微。 此物既可治病又兼美容效果， 也可增強體力， 真是一舉數得。
建議：
飯后不宜平臥在床上、也不要躺得太低， 盡量少彎腰以減輕胃部返酸;保持大便通暢。 如果發現有胃部返流癥狀， 可設法將上半身抬高20°左右。
大蒜也是減輕胃負擔的好幫手
每天吃生蒜， 或服用質量好的大蒜膠囊可以減輕你的胃酸過多和燒心癥狀。 一定要購買標注富含有大蒜素活性成分的大蒜膠囊，
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草藥療法
姜茶、洋甘菊茶和蒲公英茶對緩解孕期胃酸過多和孕婦燒心都有作用。 但是， 喝蒲公英茶時要小心， 特別是如果你還同時有高血糖或服用高血壓藥片的話。 這是因為大劑量的蒲公英會妨礙血糖水平， 或可能影響高血壓藥物的功效。
紅榆木草藥在孕期也是安全的， 并有助于緩解孕期胃酸和燒心的癥狀。
引起胃酸的3大原因
原因一：正常孕吐
婦女懷孕一個半月左右， 體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加， 而使胃酸顯著減少， 隨之消化酶的活性也降低。 不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能， 而且還會使孕婦產生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應，
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原因二：消化不暢
另外一個原因就是懷孕后， 由于激素的改變， 使得括約肌松弛， 吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處， 它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。 致使胃內酸性內容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里， 刺激粘膜引起的。
原因三：子宮壓迫
在妊娠晚期， 由于逐月增大的子宮也會壓迫到胃， 再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛， 從而導致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產生灼熱感。
怎么預防孕婦胃酸過多?
預防孕期胃酸過多和出現燒心的現象， 可以從調整飲食習慣著手。 少吃多餐可以防止你的胃過飽并向上頂橫隔膜。
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吃完飯就躺下放松很可能引起食物返流， 加重孕期胃酸的癥狀。 因此最好坐直一會兒， 你也許發現在懷孕后期， 當情況嚴重時， 晚上不得不靠著兩三個枕頭才能睡覺。
吃飯的時候不要喝水， 這對預防孕期胃酸和燒心也有一定作用。 因為水會沖淡你的胃液， 從而使消化作用減弱。 但是， 一定要在兩餐之間喝水。
像薄荷等草藥茶有助于消化， 但不要在孕期喝太多其他號稱有助消化的茶，
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本身就有胃病的媽媽：
胃病是慢性疾病， 需要精心調理。 在配合醫生治療的同時， 可以考慮食療。 三分治七分養。
1、飲食宜淡：飲食宜素淡， 少食肥甘厚味的食物。 “胃喜淡薄而畏多谷”， 淡味的食品是養胃的， 素淡的食品便于人體消化吸收， 便于保護胃。
2、飲食宜少：即指調和的多少要適度， 少食可以養胃， 晚飯宜少， 食粘、硬、難消化的宜少;食葷、油膩的宜少;食腌制的宜少;食香燥煎炒的宜少;飲茶宜少;飲酒宜少。
3、飲食宜緩：主要指細嚼慢咽。 飲食緩嚼有益于人者有三：(1)細嚼則食之精華能滋養五臟。 (2)脾胃宜于消化。 (3)不致吞、嗆、噎。
4、飲食宜潔：飲食宜潔凈， 不吃不干不凈的食物。 生吃蔬菜， 瓜果要洗凈， 以防農藥， 化肥的污染中毒。
5、飲食宜軟：主要是不吃堅硬食物， 不吃難消化的食物，如葵花子，炒花生米等干果以及油炸，堅韌，半生半熟之物。
6、飲食宜溫：溫的食物對胃是個保護，但是，溫的同時忌熱燙食物，熱燙食物對胃、食管的損傷非常大，500C的熱水如連續喝一個月，可造成食管上皮細胞增生。800C的熱水會立即對食管及胃造成損傷。有胃病的人喜歡吃熱食，這樣進胃以后才舒服，其實這樣對胃和食管是最大的損傷。
7、飲食宜鮮：一是指適量吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜水果的抗癌作用現已被充分肯定;二是吃新鮮食物不食陳腐和過夜的食物，包括一些腌制食品;三是多食一些保鮮食品。
8、飲食宜精：將飲食精工細作，不吃粗糙和粗纖維的食物，尤其是消化道出血的病人，有時需要無渣飲食，以減少食物纖維對胃腸粘膜的刺激而加重病情。
閱讀了本文，你是否對孕婦胃酸怎么辦有了更好的認識，了解更多請閱讀孕婦保健頻道相關文章。
溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果
你正在為如何網購孕婦裝而發愁，請不要錯過生育健康網整理的: 不吃難消化的食物，如葵花子，炒花生米等干果以及油炸，堅韌，半生半熟之物。
6、飲食宜溫：溫的食物對胃是個保護，但是，溫的同時忌熱燙食物，熱燙食物對胃、食管的損傷非常大，500C的熱水如連續喝一個月，可造成食管上皮細胞增生。800C的熱水會立即對食管及胃造成損傷。有胃病的人喜歡吃熱食，這樣進胃以后才舒服，其實這樣對胃和食管是最大的損傷。
7、飲食宜鮮：一是指適量吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜水果的抗癌作用現已被充分肯定;二是吃新鮮食物不食陳腐和過夜的食物，包括一些腌制食品;三是多食一些保鮮食品。
8、飲食宜精：將飲食精工細作，不吃粗糙和粗纖維的食物，尤其是消化道出血的病人，有時需要無渣飲食，以減少食物纖維對胃腸粘膜的刺激而加重病情。
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