山竹是一種偏涼性水果， 可是孕婦能吃山竹嗎？至于孕婦能不能吃山竹， 我們首先來了解山竹。 山竹果肉含可溶性固形物16.8%， 檸檬酸0.63%， 還含有其它維生素b1， b2， c4和礦物質， 具有降燥、清涼解熱的作用， 因此， 山竹不僅味美， 而且還有降火的功效， 能克榴蓮之燥熱。 在泰國， 人們將榴蓮山竹視夫妻果。 如果吃了過多榴蓮上了火， 吃上幾個山竹就能緩解。 另外， 山竹含有豐富的蛋白質和脂類， 對機體有很好的補養作用， 對體弱、營養不良、病后都有很好的調養作用。
孕婦能吃山竹嗎？
營養家分析:山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質，
山竹中糖分較高，因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病患者請勿食用；山竹中含有較高鉀質，患有腎病和心臟病的孕媽媽要少吃；山竹性寒涼，因此體質虛寒的人要少吃；另外，山竹富含纖維素，過多食用會引起便秘，這點孕媽媽不... [詳細答案]
在孕期，各位准媽媽的體質和平常人有了很大不同，因此在飲食上也要十分注意，山竹美味可口，孕婦可以吃山竹嗎? 山竹的營養 山竹是一種偏涼性水果，其果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其... [詳細答案]
孕婦能吃山竹。孕婦吃山竹的好處：山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質，孕婦可以通過食用山竹來滋養身體，山竹豐富的營養有助於孕婦及胎兒健康。山竹含有豐厚的維生素、礦物質，果肉雪白嫩軟，味道... [詳細答案]
山竹酸甜可口，營養豐富，富含蛋白質和脂類，是補充機體營養，降燥解熱的“水果王后”，具體的營養價值和功效，山竹中所含有的蛋白質與脂類非常豐富，具有很好的補充營養的作用。尤其對於營養不良，體質虛弱及病後... [詳細答案]
孕婦能吃山竹。孕婦吃山竹的好處：山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質，孕婦可以通過食用山竹來滋養身體，山竹豐富的營養有助於孕婦及胎兒健康。山竹含有豐厚的維生素、礦物質，果肉雪白嫩軟，味道... [詳細答案]
