孕婦能吃柿子嗎,
現在已經是十月份了,
柿子早就上市了,
對于我們這種老百姓來說,
柿子是物美價廉的好水果,
柿子又甜,
汁水又多,
但是如今偶已經身懷六甲了,
還能吃這么大涼的東西嗎?
柿子的營養成分
每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,
還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,
其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。
柿子不僅營養而且其醫學價值也很高的,
柿子內含有的果膠,
是一種水溶性的膳食纖維,
有良好的潤腸通便作用,
對于糾正便秘,
保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。
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柿子的營養及藥用價值
柿子適宜孕婦適量食用, 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦吃可以一舉兩得, 柿子的蒂和葉都是中藥, 柿蒂可以降逆氣、止惡心, 治療呃逆、暖氣等, 柿子有抗菌消炎止血降壓等作用, 是民間常用的草藥。
三、柿子的危害
就像我們通常所說的, 過猶不及。 柿子雖然是種營養豐富的水果, 營養及醫療價值, 但是柿子吃多了也有它自己的不足之處的。 柿子通常會有澀味, 吃多了就會感到口澀舌麻, 收斂作用很強, 很容易引起大便干燥。 遇到酸就會凝集成塊, 與蛋白質相結合后產生沉淀。
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通過上面的描述, 我們可以得出孕婦是可以吃柿子的。 但是需要注意:一日最多不能吃超過兩個, 一個為佳;柿子屬性偏涼, 忌空腹食用;忌與螃蟹, 豬肉同食。
柿子本身是好,
但是由于孕婦的特殊體質,
一樣要適量食用。
由此看來,
孕婦能吃柿子嗎答案是肯定的。
雖然有很好的營養及醫療,
但是孕婦吃柿子還是要注意:每日最多不能吃超過兩個,
柿子是一種涼性水果,
空腹忌食,
柿子有澀味,
吃多了會感到口澀舌麻,
收斂作用很強,
引起大便干燥。
忌與螃蟹,
豬肉同食。
昨天買了柿子, 可婆婆卻不給吃, 請問孕婦能吃柿子嗎?
柿子營養豐富, 含有多種維生素和礦物質, 孕婦可以適量食用。 但柿子也有不足之處.柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,同時柿子含有大量果膠,
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柿子, 汁多味甘, 是一種物美價廉的水果。 每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克, 還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等, 其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。 柿子性寒, 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效, 適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。 柿子的蒂和葉都是中藥。 柿蒂可以降逆氣、止惡心, 治療呃逆、噯氣等。 柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用, 是民間常用的草藥。
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孕婦能吃柿子嗎, 請教媽媽們了, 知道你們都是過來人, 給點意見吧, 如果不能吃, 或者對身體有什么不好, 我就不吃了, 我還是比較能控制住我自己的。
柿子是含有多種維生素的,
少吃一點應該問題不大。
孕婦不要多吃是可以的,
比如一個柿子吃一半,
另外一半給你老公吃,
多好,
多恩愛啊。
柿子是大涼的,
吃多了肯定是不好的,
但是也不至于不能吃,
適當吧。
聽說柿子還是中藥呢,
能當藥用,
那柿子就沒什么不好的了。
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最好控制住自己哦 我們農村有個習俗, 懷孕的人不可以吃柿子 , 吃了貌似會爛亦子 , 具體是啥我也不懂。 呵呵~只是一個習俗。
孕婦能吃柿子嗎 好喜歡吃柿子的, 現在柿子上市了, 看得流口水, 就是不知道能不能吃。
柿子是涼性的,
少吃為妙!
一天一個可以的,
不要吃太多
書上寫能吃的,
還特別列出了柿子的營養價值呢
我是吃了,
今天又買了幾個。
不吃太多就沒事吧。
而且不能空腹吃。
最近我也饞這個呢,可是老公說是涼性的,吃了不好.所以一直忍著呢
為什么不能吃啊?好多涼性的水果啊,
干嘛就這個不能吃。
我每天吃一個。
盡量不要吃吧,
畢竟是大涼的東西,
如果實在忍不住,
偶而吃一個過過癮!
最煩看到這樣的帖子,
想吃就吃唄,別把自己搞得那么苦,又不是吃毒藥,寶寶沒有那么嬌氣的。
雖說懷孕注重事項挺多的,但是蔬菜水果一直是建議孕婦必須多吃的,那么,是不是所有的水果都可以吃呢?有人說一些偏椋性的水果,孕婦不能吃,像柿子就是這一類的水果之一。然而畢竟孕婦能不能吃柿子呢?雖說懷孕留意事項挺多的,但是蔬菜水果一直是建議孕婦必須多吃的,那么,是不是所有的水果都可以吃呢?有人說一些偏椋性的水果,孕婦不能吃,像柿子就是這一類的水果之一。中國傳統醫學認為,柿子味甘、澀,性寒,歸肺經。
孕婦能吃柿子嗎
◎柿子
性寒,味甘、澀,無毒,健脾和胃,潤肺澀腸,利尿止血,祛痰止咳,消腫止痢。
【中醫分析】
柿子可用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。
【中醫提示】
其營養及藥用價值均適宜孕媽媽適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕媽媽可以“一吃兩得”。柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣,止惡心,治療呃逆、噯氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用,是民間常用的草藥。
【營養含量】
每100克柿子中含熱量46千卡,鈣11毫克,鐵0.4毫克,磷27毫克,鉀232毫克,鈉8毫克,銅0.1毫克,鎂12毫克,鋅0.23毫克,硒0.21毫克,錳0.07毫克,維生素a 35毫克,維生素b1 0.02毫克,維生素b2 0.02毫克,維生素b6 0.02毫克,維生素c 10毫克,維生素e 2.22毫克,維生素p 230毫克,葉酸38毫克,泛酸0.2毫克,煙酸0.6毫克,蛋白質1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物9.9克。
【營養食譜】
柿子酥
【原料】面粉800克,白糖300克,熟面粉150克,豬油200克,柿餅40克,青梅40克,香油80克,花生仁、青紅絲、水適量。
【制法】將柿餅、青梅、青紅絲切碎;將花生仁烤熟搟碎,加入熟面粉、白糖、香油和水拌勻,做成餡。將400克面粉用150克豬油擦成干油酥,剩余的面粉用50克豬油及適量水和成面團;將干油酥包入水油面團內,按扁后搟成長方形面片,卷起來揪成15克大小的面團;將面團搟成中間稍厚的圓皮,包上糖餡,捏成尖桃形,在尖桃處切丁字形刀口,呈3個三角形,然后把3個三角形向外稍翻即成;將生坯擺人烤盤,放進烤爐用中火烘烤,烤至酥鼓起、呈金黃色時即熟。
柿餅飯
【原料】柿餅30克,大米200克。
【制法】柿餅用水沖洗,切成約0.5厘米見方的顆粒;大米淘洗干凈。鍋置火上,飯盆內放入清水600毫升、大米、柿餅,入蒸籠內蒸約35分鐘,取出即成。米飯軟糯,稍有甜味,小兒喜吃。
【中醫警惕】
柿子可直接食用,每次以50~100克為宜。
稀子有輕度的澀腸作用,肺心病患者不宜食用。
柿子性寒,風寒感冒者應忌食。
雖說懷孕注重事項挺多的,但是蔬菜水果一直是建議孕婦必須多吃的,那么,是不是所有的水果都可以吃呢?有人說一些偏椋性的水果,孕婦不能吃,像柿子就是這一類的水果之一。然而畢竟孕婦能不能吃柿子呢?雖說懷孕留意事項挺多的,但是蔬菜水果一直是建議孕婦必須多吃的,那么,是不是所有的水果都可以吃呢?有人說一些偏椋性的水果,孕婦不能吃,像柿子就是這一類的水果之一。中國傳統醫學認為,柿子味甘、澀,性寒,歸肺經。
孕婦能吃柿子嗎
◎柿子
性寒,味甘、澀,無毒,健脾和胃,潤肺澀腸,利尿止血,祛痰止咳,消腫止痢。
【中醫分析】
柿子可用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。
【中醫提示】
其營養及藥用價值均適宜孕媽媽適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕媽媽可以“一吃兩得”。柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣,止惡心,治療呃逆、噯氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用,是民間常用的草藥。
【營養含量】
每100克柿子中含熱量46千卡,鈣11毫克,鐵0.4毫克,磷27毫克,鉀232毫克,鈉8毫克,銅0.1毫克,鎂12毫克,鋅0.23毫克,硒0.21毫克,錳0.07毫克,維生素a 35毫克,維生素b1 0.02毫克,維生素b2 0.02毫克,維生素b6 0.02毫克,維生素c 10毫克,維生素e 2.22毫克,維生素p 230毫克,葉酸38毫克,泛酸0.2毫克,煙酸0.6毫克,蛋白質1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物9.9克。
【營養食譜】
柿子酥
【原料】面粉800克,白糖300克,熟面粉150克,豬油200克,柿餅40克,青梅40克,香油80克,花生仁、青紅絲、水適量。
【制法】將柿餅、青梅、青紅絲切碎;將花生仁烤熟搟碎,加入熟面粉、白糖、香油和水拌勻,做成餡。將400克面粉用150克豬油擦成干油酥,剩余的面粉用50克豬油及適量水和成面團;將干油酥包入水油面團內,按扁后搟成長方形面片,卷起來揪成15克大小的面團;將面團搟成中間稍厚的圓皮,包上糖餡,捏成尖桃形,在尖桃處切丁字形刀口,呈3個三角形,然后把3個三角形向外稍翻即成;將生坯擺人烤盤,放進烤爐用中火烘烤,烤至酥鼓起、呈金黃色時即熟。
柿餅飯
【原料】柿餅30克,大米200克。
【制法】柿餅用水沖洗,切成約0.5厘米見方的顆粒;大米淘洗干凈。鍋置火上,飯盆內放入清水600毫升、大米、柿餅,入蒸籠內蒸約35分鐘,取出即成。米飯軟糯,稍有甜味,小兒喜吃。
【中醫警惕】
柿子可直接食用,每次以50~100克為宜。
稀子有輕度的澀腸作用,肺心病患者不宜食用。
柿子性寒,風寒感冒者應忌食。