孕婦腹部為何不舒服

在懷孕期間， 不少的準媽媽遇到一些情況， 尤其是腹部的一些不適， 為此表示擔憂， 于是想了解下該方面的一些資訊， 所以不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。

孕婦腹部為何不舒服

生活中， 有不少的女性在懷孕時常會因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔心， 然而自己卻不知道這是怎么回事?好好的就出現了這種情況呢?所以就想了解下該原因或緩解的辦法， 那么就趕緊隨著小編的介紹來看看以下的內容吧。

孕婦腹部不舒服大多是由以下原因造成的：

血液作用

由于血流量的增加，

容易造成腹部不適。 這就好比吃完飯后， 血液會大量流到胃腸， 使得肚子變得較為腫脹， 有些人甚至會頭暈;同樣的道理， 懷孕時血液會大量流入子宮， 以提供胎兒成長所需的養分， 在血流效應的結果下， 使得腹部變得不舒服。 生育網www.birthhealth.com整理

激素變化

還因激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動變慢、張力變小， 排空的時間變慢， 容易造成便秘， 引起腹部不適。

器官壓迫

由于懷孕時子宮變大， 壓迫到胃、腸器官， 造成胃、腸器官的移位， 而胃、腸器官在移位的同時， 原有的韌帶會受到拉扯， 使得腹部產生疼痛感。 這類疼痛大部分在臥床休息后， 都能得到緩解。

緩解方法

建議準媽媽們在飲食上應“少量多餐”， 以免造成胃脹、腹痛等不適;再來是“控制情緒”，

不亂發脾氣、不焦慮， 經常保持愉悅心情;另外， 家人的支持， 特別是先生的安慰與鼓勵， 更是幫助準媽媽們對抗孕期生理不適的最有效武器。

孕婦網溫馨提示：其實， 孕期中腹部的不舒服感， 是很正常的生理現象， 準媽媽們不必過于擔心。

閱讀延伸： 孕期有何常見疾病

在懷孕期間， 一些準媽媽很謹慎， 做好各項的保健工作及合理的補充營養， 然而也會去了解些在孕期可能發生的情況的應對方案， 在此祝準媽媽及胎寶寶都健康， 那么在閱讀了以上對孕婦腹部為何不舒服的內容介紹之后， 想必對其已有更好的認識了吧， 要了解更多話題， 請閱讀孕婦保健頻道中相關文章。

 
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