孕婦著裝實用手冊

孕期是一個非常特殊的時期， 不僅從飲食營養、休息養生方法要特別注意， 穿著也不應馬虎。 以下是孕婦穿著要注意的幾個方面；

1.鞋類：

孕婦足、踝、小腿等處的韌帶松弛應選購鞋跟較低穿著舒適的便鞋。 身體笨重起來后， 要穿平跟鞋以保持身體平衡。 到了孕后期， 足、踝等部位會出現水腫， 這時可穿大一點的鞋子， 鞋底要選防滑的。

2.內衣：

一定要選擇一副大小合適的含棉質的支撐式的乳罩。 孕期乳☆禁☆房的變化很大嬰兒出生或斷奶后， 乳☆禁☆房還容易下垂。 因此需要能起托付作用的乳罩， 背帶要寬點， 乳罩窩要深些。

3.短褲：

不要選三角形有松緊帶的緊身內褲。 可選擇上口較低的迷你內褲或上口較高的大內褲。 這些內褲前面一般都是用彈性纖維制成的飾料有一定的伸縮性， 以滿足不斷變大的腹部。

4.彈力襪和長筒襪：

彈力襪可消除疲勞、腿癢， 防止腳踝腫脹和靜脈曲張， 尤其是你如果在孕期仍需堅持工作的話， 其妙用會更為明顯。

5.寬松的上衣：

寬松下垂的Ｔ恤、圓領長袖運動衫以及無袖套領恤衫， 這些上衣看上去很好， 分娩后仍舊能穿， 上衣要保證寬大且長。

6.背帶裝：

孕婦應選用質地、造型、款式， 正適合的背帶裝或裙或褲， 它可從視覺效果上修飾你日漸臃腫的體型。

7.有彈性的褲子：

運動裝的褲子既舒服又無約束， 只需將褲腰的松緊帶改為帶子， 就可適應你的腰圍。

懷孕后， 身體從內臟到外表都會發生很大的變化有的孕婦面部有“蝴蝶斑”；腰身又粗又圓， 身體的曲線由于乳部臀部的過分增大而面目全非。 不少孕婦一時間適應不了。 然而孕婦形象是世間最美麗的風景， 挺身而出的優美曲線散發著濃郁的魅力。 只是無限的孕味要靠整體的形象設計。

孕期著裝原則：應力求簡潔、明快、大方， 隨著體形的變化， 衣服寬大， 不可束腰。 采用暖色調， 溫謦柔媚， 極富女性魅力。 不用冷色調， 不強調冷、酷。

孕婦裝一般分為三種：

1.休閑家居孕婦裝

以寬松、舒適的棉織品為主， 式樣稍稍活潑一點;

2.職業孕婦裝

質地精良、顏色不宜太深或太淺，

3.孕婦禮裝

質地精良， 有懸垂感， 式樣一定要乘簡潔優雅， 色澤純正雅致。 用比較優雅的絲巾、項鏈、耳環等來作配飾。