孕婦補葉酸 防止畸形兒

孕婦補葉酸 防止畸形兒是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“孕婦補葉酸 防止畸形兒”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

葉酸系水溶性ｂ族維生素， 廣泛存在于新鮮綠葉蔬菜、大豆及動物肝、腎之中。 葉酸和氨基酸、核酸的代謝有關， 尤其對體內核酸形成有重要意義。 葉酸制劑主要用于治療孕期和營養性巨細胞貧血與維生素ｂ12合用治療惡性貧血。 葉酸更是胎兒發育不可缺少的必需
維生素。

據報載：日本畸形嬰兒的發生率在過去的27年中增加了兩倍，

專家們經過認真研究后認為， 這是由于妊娠初期形成神經和腦的管狀組織未能正常發育所致。 這些疾病的產生與孕婦體內缺少細胞分裂和成熟所必需的營養物質葉酸有一定關系。 倘若孕婦能一天食用４毫克葉酸， 便可以有效地預防這些先天性疾病的發生。 無獨有偶， 流行病學調查表明， 我國北方地區夏秋季出生的嬰兒中， 神經管畸形的發病率特別高。 調查發現， 這與北方地區秋冬季蔬菜少有一定關系。

為了預防胎兒畸形的發生， 孕婦應多吃菠菜等各種新鮮綠葉蔬菜， 多吃大豆、豆腐等豆制品。 這些食品都含有豐富的鈣等礦物質（包括微量元素和恒量元素）， 又含有較多的葉酸及其它維生素，

既可補鈣， 又可補充葉酸， 對胎兒的發育大有益處。 動物肝腎也含有較多的葉酸， 孕婦也可適當食用。

干酵母， 又叫食母生或酵母片， 為麥酒酵母菌的干燥菌體， 含有多種ｂ族維生素。 本品既可補充葉酸， 又可防治腳氣病、多發性神經炎、糙皮病及某些消化不良癥。 孕婦在醫師指導下， 適當服用本品， 同樣能夠有效地補充葉酸。

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