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孕婦要少食冷飲

有的孕婦早孕反應較為嚴重, 喜食冷飲, 覺得這樣胃裡舒服。 其實, 胃腸對寒涼的剌激非常敏感, 多食冷飲會使胃腸血管突然收縮, 胃液分泌減少, 消化功能降低, 從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉, 甚至胃部痙攣, 出現劇烈腹痛現象。

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孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜往往充血並伴有水腫, 如果貪食冷飲, 充血的血管突然收縮, 血液減少, 可致局部抵抗力降低, 使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔裡的細菌與病毒乘機而入, 引起噪子痛啞、咳嗽、頭痛等, 嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

另外, 胎兒對冷的剌激也很敏感, 當孕婦食用冷飲時, 胎兒會在子宮內躁動不安, 胎動變得頻繁。 因此, 孕婦吃冷飲一定要有所節制。

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