孕婦警惕室內電磁污染

人類已經離不開各種電器帶來的便利， 但是越來越多的電器發射的電磁波使我們深受慢性傷害。 其實， 只要注意細節， 就不必付出那么多的健康代價。

■ 電磁波破壞生殖能力

意大利的幾位科學家近日警告稱， 來自家用電器以及電力線的輻射有可能導致一些女性無法懷孕。

美國生物學家指出， 電磁波輻射不但可以導致孕婦流產、胎兒畸形， 還可以導致睪丸生精系統發生障礙， 引起精子數量不足甚至無精癥， 嚴重威脅著中青年男子的生育能力。

■ 室內電子設備影響健康

家用電器 電場強度（V/m） 家用電器 電場強度（V/m）

立體收音機 180 電熨斗 120

冰箱 120 電烤箱 80

電吹風 80 彩電 60

吸塵器 50 電燈泡 5

注意： ICNIRP（國際非電離性輻射保護委員會）推薦的公眾暴露限值為5kV/m(工頻電場)。

各種電子設備， 如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中， 都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能。 它們雖然釋放量極微， 但不可不防。 那些充實于空間的電磁波穿透力極強， 透過體表深入深層組織和器官， 平時或許不太引人關注， 一旦出現表層組織疼痛， 深層組織或者器官就已經受到嚴重損害。

■ 電子霧污染是慢性殺手

電子霧污染的最大危害還在于， 這種時時刻刻圍繞我們的殺手是無形的， 看不見、聽不到， 不顯山不露水。

在一般情況下， 過量的超強度的電磁波強輻射對人體造成急性損害的并不多。 大量存在的是日常工作、生活中普通電器帶來的低強度電子霧污染， 這種污染輻射不像農藥中毒、噪音污染那樣立竿見影， 是在不知不覺中， 長期地作用于人體。 這是最多、最難避免、最不引人注意的污染。

■ 從生活細節遠離電磁波

要遠離高強度電磁波輻射源， 如高壓線、變電站、廣播電視發射臺、差轉臺等。

家用電器盡量不要集中擺放， 免得同時開啟， 形成超劑量輻射。

家用電器不要長時間操作， 不用時不要讓它們處于待機狀態， 因為在這種情況下， 主機仍然發射著電磁波。

晚上睡覺時不要將手機放在頭邊。

有的人喜歡戴著手表睡覺，

這不僅會縮短手表的使用壽命， 更不利于健康。 因為手表特別是夜光表有鐳輻射， 量雖極微， 長時間的積累可導致不良后果。

■ 多吃新鮮水果和飲茶可減少傷害

平素還應該多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果， 比如青椒、胡蘿卜、柑橘、草莓、獼猴桃、橄欖和動物的肝臟等。 維生素C有利于調節人體電磁場的紊亂狀態， 增強機體防御功能， 起到減少電子霧污染的作用。 電腦工作者應該多飲茶， 茶葉已經被證實是防止輻射的天然有效武器， 堅持飲茶對預防或者緩解電磁波的輻射很有益處。

 
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