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孕婦躺臥采用什么姿勢好?

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孕婦臥床的姿勢很重要。 妊娠早期, 可以采用自己覺得舒適的姿勢, 在妊娠中、晚期則要側臥, 最好是左側臥, 避免仰臥, 其道理在于:

妊娠時子宮增大, 胎盤血循環形成, 使血容量增加。 盆腔靜脈血通過下腔靜脈回到心臟的血量也相應增加。 仰臥時, 特別是在妊娠晚期, 子宮很大, 壓迫下腔靜脈, 使血液回流不暢,

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回心血量減少, 胎盤血流量也隨之減少, 必然影響胎兒對氧和營養物質的需要。 如果子宮壓迫腹主動脈, 使子宮動脈壓力下降, 也會影響胎盤血流量。

仰臥時, 下半身血液回流不通暢, 造成下肢、直腸和外☆禁☆陰的靜脈壓力增高, 容易發生下肢、外☆禁☆陰靜脈曲張、痔瘡和下肢水腫。

仰臥時, 子宮在骨盆人口處壓迫輸尿管, 使腎盂被動擴張, 尿液潴留, 尿量減少的同時引起鈉潴留, 使水腫加重。 有人測定仰臥時尿量僅為側臥的40%。

側臥位可降低舒張壓, 除了夜間側臥, 白天左側臥位4小時, 可預防、治療妊娠高血壓綜合征。

妊娠子宮大部分向右旋轉。 子宮血管也隨之扭曲。 左側位可糾正子宮右旋, 使血管復位, 血流通暢。 也有人認為右側臥和左側臥效果一樣。

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