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孕婦過冬有哪些注意事項?

冬季到了, 對孕婦而言安全過冬至關重要, 那么, 孕婦過科有哪些注意事項呢?

冬季門戶緊閉, 空氣污濁, 易患各種呼吸道疾病。 早孕若感染風疹、流感、流行性腮腺炎病毒等傳染病, 會對胎兒造成不同程度的損害, 尤其是風疹病毒危害最大, 可致畸胎。 所以, 孕婦應注意保暖, 室溫力求保持穩定, 防止寒風襲擊。

有的孕婦因怕感冒而減少了戶外活動的時間, 甚至整天悶在家里不出來, 這是不可取的。 對于孕婦來說, 還是應該自然過冬, 不要因為怕受風而不敢出門、減少活動。

中日友好醫院產科護士長崔曉薈接受記者采訪時指出,

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冬天里天氣寒冷干燥, 孕婦要安然過冬, 一要多休息、多喝水、多吃水果, 給身體補充足夠的水分和維生素;二要注意別被感冒、過敏性鼻炎等疾病找上門來, 因為病毒感染對胎兒的健康發育不利, 尤其是懷孕早期(3個月里), 寶寶正處于胚胎發育的關鍵階段。

崔曉薈還提醒, 天氣冷時孕婦要盡量減少外出活動, 但并不是說孕婦在冬天就要像有的老人要求的那樣閉門不出, 而是應該在天氣好時適當到戶外避風處活動, 曬曬太陽。 外出的時候要注意保暖, 但要有度, 以不捂出汗為宜。 另外, 孕婦在家里也要做簡單的活動, 而且室內溫度不宜過高, 室內外溫差不能太大。

所屬欄目:孕婦注意事項


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