在大口茶杯中， 裝入開水一杯， 面部俯于其上， 對著裊裊上升的熱蒸氣， 作深呼吸運動， 直到杯中水涼為止， 每日數次。 此法治療感冒， 特別是初發感冒效果較好。
溫馨提示：
另外， 取適量生姜切片煎汁， 趁熱倒進茶杯。 然后將鼻孔對著茶杯， 把從杯口冒出的熱蒸氣吸入(注意茶杯與鼻孔的距離， 以自己能忍受的程度為限)， 直到開水變涼無熱蒸氣冒出。 每日反復數次。 吸了一次就感覺呼吸通暢了不少， 到第二天晚上就好了。 這一招不僅能治療感冒， 也可以預防感冒。
中醫認為生姜性溫味辛， 能健脾胃、散風寒，
用姜汁蒸氣治療感冒的做法， 無意中暗合了中醫古法中的熏蒸治療， 也就是利用藥材煎煮時產生的蒸氣和熱量， 促進局部血液循環， 讓藥物通過皮膚黏膜滲入人體的一種用藥途徑， 這也不失為一種簡單、有效的方法。
1、接種流感疫苗，接種流感疫苗是世界公認的預防流感最有效的方法。2、與流感患者至少保持一米的距離。當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到一米外，如果在樓梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，... [詳細答案]
第一步：懷孕後，要第一時間穿上防輻射服，最好在備孕前3個月或者懷孕前3個月，理性選購婧麒或正規的防輻射服品牌，確認遮罩效果是否達標，做好孕婦防輻射的第一步。 第二步：穿上防輻射服後，要及時調整生活習... [詳細答案]
孕婦防輻射服大多數採用金屬纖維與普通面料混編而成，少量還會使用銀纖維作為主要材料，據業內人士透露防輻射服中起遮罩效果的就是金屬纖維或者銀纖維，這兩種纖維具有良好的導電能力，而電磁輻射在空氣中主要以電... [詳細答案]
你好，建議您帶小孩去醫院進行相關檢查，明確情況，以便對症下藥和治療。治療期間，飲食以清淡為宜多吃蔬菜水果以及多喝水，充足的水分有利於尿量的增加，加快體內毒素的排出。同時注意家裡的衛生狀況，保持室內環... [詳細答案]
最好在懷孕前一個月注射流感疫苗，做好防護。增強個人防範意識、保持充足睡眠，注意衛生、飲食調養，提高免疫力，儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所。 [詳細答案]
