眼下正是雨水季節，
很多地方春雨綿綿，
孕期姐妹要雨天外出要注意什么呢？下面是生育健康網整理的一下四個注意事項，
希望給孕期的姐妹們提供一點參考和幫助。
第一、選擇合適的鞋子，
注意防滑
春節不但雨水多，
而且空間比較潮濕，
所以地面、墻壁都比較滑。
孕婦出現前一定要選擇合適的鞋子。
選擇合腳不易脫落。
鞋底最好有防滑紋的鞋子。
鞋要柔軟，
彈性良好又能防水，
這是最理想的了。
另外走路時，
特別是上、下臺階時，
一定要注意一步一步地走穩，
不可急急忙忙。
第二/、注意保暖，
防治著涼感冒。
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春節大部分地區的氣溫還不高， 外出時請多帶一件衣服。 外套最好是有防水功能的面料。 這樣就算有些雨水滴身上也不會濕透里面的衣服。 但是也不能穿的太多， 因為孕婦容易疲倦、穿的太多容易出汗。 而且身上的汗水不能及時擦干， 一會就變成冰的汗水。 這樣更容易引起孕婦感冒。
第三、選擇合適交通工具， 避開交通高峰期。
如果條件允許自己請親朋好友開車送你， 這樣一來可以盡量減少在雨天里步行的距離， 第二、遇到身體不舒服也能及時得到照顧或者送醫， 如果條件限制只能搭乘公共交通， 請盡量避開高峰期， 因為雨天公交車一般都比較平時更擠， 而且大家都急著上車容易發生相互擠壓的事情， 這對孕婦來說是很危險的事情，
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第四、減少在外時間， 回家后合理護理。
雨天對孕婦來說能不出行是盡量不外出。 因為看醫生或者其他重要事情必須外出應盡量減少在外時間， 盡快回家， 喝點熱湯， 換衣服， 洗個澡， 然后好好休息一會兒。
看了以上介紹的四個注意事項， 你是否對孕婦雨天外出要注意什么有了更好的認識， 了解更多請進入懷孕注意事項欄目閱讀相關文章。 如果你覺的本文不錯！請分享到 qq空間 新浪微博 人人網 百度搜藏 更多
