孕婦需要吃魚肝油嗎

孕婦需要吃魚肝油嗎， 這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。 通常， 人們都認為魚肝油和鈣片是一種“滋補品”有增強體質的功效， 于是， 懷孕以后， 有些準媽媽為了能優生， 便盲目地大量服用濃魚肝油和各種鈣質食品。 那么， 孕婦可以吃魚肝油嗎?生育健康網整理了“孕婦需要吃魚肝油”嗎這篇文章， 告訴你孕婦能吃魚肝油嗎?

孕婦吃魚肝油和含鈣食品都對胎兒有很大的幫助， 有些孕媽媽為了使胎兒健康活潑， 盲目地大量服用魚肝油和鈣質食品， 殊不知反而影響了胎兒的正常發育。

許多妊娠婦女認為魚肝油屬滋補藥，

對懷孕有益， 便服用過多的魚肝油， 其實過多服用魚肝油， 會導致胎兒畸形。 國外遺傳和生理學專家在研究和調查中發現:某些使用維生素A、D治療皮膚病的妊娠婦女， 多生下畸形胎兒。 其原因是由于身體中某些酶的缺乏造成， 維生素A、D的親和力強， 畸形的可能性越大。 在國外， 魚肝油并不作為滋補藥， 而是作為一種維生素缺乏癥的治療藥物。 在國內由于偏見和誤解， 濫用魚肝油的現象較為普遍。

孕婦服用大量魚肝油對體內胎兒的生長是很不利的。 因為長期大量食用魚肝油和鈣質食品， 會引起食欲減退、皮膚發癢、毛發脫落、感覺過敏、眼球突出， 血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。

同時， 血中鈣濃度過高，

會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等， 這些對胎兒生長都是沒有好處的。

有的胎兒生下時已萌出牙齒， 一個可能是由于嬰兒早熟的緣故， 另一個可能是由于孕婦在妊娠期間， 大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質的食品， 使胎兒的牙濾泡在宮內過早鈣化而萌出。 因此， 孕婦不要隨意服用大量魚肝油和鈣制劑。

為使后代健康成長， 妊娠婦女在服用魚肝油時要慎重， 如病情需要， 應遵醫囑服用。 妊娠婦女應避免過多食用含維生素A、D豐富的食品， 如動物肝臟等， 因為這樣等于食用過量的維生素A、D。 因為長期大量食用魚肝油和鈣質食品， 會引起食欲減退、皮膚發癢、毛發脫落、感覺過敏、眼球突出， 血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。

血中鈣濃度過高， 還會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常， 使胎兒在發育期間出現牙濾泡移位， 甚至使分娩不久的新生兒萌出牙齒。

所以， 為了胎兒健康， 孕婦可以吃魚肝油， 但一定不要過量， 應遵循醫囑服用。

專家建議：

1.濃魚肝油膠囊， 每粒含維生素A10 000單位、維生素D1 000單位。 前1個月每天2粒含維生素A20 000單位、維生素D2 000單位， 后分別為30 000 單位與3 000單位， 而孕婦服用維生素A正常用量為每天6 000單位， 即每天用量超過常用量的5倍。

2.據文獻記載， 懷孕早期大劑量服用維生素A可引起嬰兒畸形、唇裂、腭裂、腦畸形、智力發育滯后等， 建議孕婦不要過量服用維生素A。 本例用量大， 時間長， 雖未達到正常量的10倍， 但無其他致畸原因， 仍應高度懷疑與濃魚肝油膠囊有關。

3.孕婦必須應用魚肝油時， 用量宜小， 時間宜短， 大劑量服用易致畸。 故必須在醫生指導下服用。

商討對策

1.對已服用濃魚肝油膠囊的孕婦， 應如實報告醫師， 在懷孕期間內注意觀察， 但唇裂、腭裂B型超聲檢查較難早期發現。

2.孕婦早期切莫服用大量濃魚肝油， 對此應列入圍產期及新婚學校的教育內容。

3.注意排除感冒或巨細胞病毒感染或弓形體感染， 不能將出現的唇裂、腭裂全歸之于濃魚肝油。

閱讀了本文， 你是否對孕婦需要吃魚肝油嗎有了更好的認識， 了解更多請閱讀孕中期保健欄目相關文章。

 
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