外出旅行講究放鬆， 一覺睡到自然醒是最理想不過的狀態， 當孕媽咪慵懶地睡到日上三竿， 早餐午餐一起解決的時候， 腹中的胎寶貝可要提出抗議了哦， 不管是在家中還是外出旅行， 孕媽咪都應該保持科學的作息習慣， 早睡早起， 一日三餐按時吃， 即使覺得勞累需要補充睡眠， 也建議晨起吃過早餐運動一下再補覺。 早餐可選擇一杯牛奶、兩個雞蛋、稀飯、全麥麵包、配上一些蔬菜和水果， 這樣的早餐既營養又在任何地方都容易辦到。 午餐和晚餐也儘量保持在家中的飲食規律。
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食用螃蟹、甲魚、海帶這些水產品會容易造成流產嗎？孕媽咪最好不要吃水產品？可以吃魚嗎？
中醫認為螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用；鱉甲的墮胎力比鱉肉更強；海帶功能軟堅，散結，... [詳細答案]
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懷孕28周了！肚子一走路就緊問問孕媽咪有事沒？
你好，從孕28周開始，腹部會時常出現“假宮縮”的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的症狀），這就是“假宮縮”。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。... [詳細答案]
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孕媽咪護膚用品品牌?
一般用些孕婦專用的比較好，不要亂用些普通的護膚品，選擇些純天然溫和的，像親潤豆乳啊，這些採用天然的大豆研製出來的，都是可以的。 [詳細答案]
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請問孕媽媽可以旅行嗎
孕早期如果媽媽身體比較好、早孕反應也不明顯是可以外出旅行的，但是要注意一下幾點： 1、不要太勞累。避免人流密集的地方。最好去空氣清新、寧靜的地方，如有綠色的草地、湖泊則是最佳的選擇。孕婦感到心曠神怡... [詳細答案]
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現在外出旅遊的話，帶孩子出去行嗎，注意問題有哪些
您好，要注意寶寶的年齡，3歲的話是可以的，外出旅遊可以拓寬寶寶的視野，增加寶寶認知能力，3歲前孩子可選則如周邊的公園、社區及近郊，避免人群過於密集的場合，防止傳染性疾病發生，3歲以上的幼兒就可以帶他... [詳細答案]
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