孕期， 如果孕媽咪們缺鐵就會容易導致早產、孕期母體體重增長不足以及新生兒低出生體重等問題， 因此， 在懷孕前期， 孕媽咪們也應該儲備足夠的鐵以備孕期利用。 建議孕期女性要多吃一些富含鐵的食物， 如動物血、瘦肉、內臟等動物性食物。
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寶寶多吃哪些可以促進鐵的吸收；我家孩子吃含鐵的食物挺多的，像豬肝、菠菜等也很喜歡吃，就是不怎麼吸收呢
可以給寶寶服用口味好的鐵口服液，補鐵生血增加營養，適合寶寶的腸胃吸收。輕度貧血可食物補充為主，多吃含鐵的食物 ，如瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆等 ；多吃蔬菜和水果補充維生素c [詳細答案]
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5個月的寶寶可以添加輔食了，吃一些含鐵的食品可以預防貧血嗎？
要多吃蛋黃和菠菜，瘦肉 的食物是可以預防貧血的。 [詳細答案]
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寶寶貧血了，不知道該怎麼辦，臉色發黃，吃飯也少，婆婆一直喂它吃含鐵的食物，不知道管不管用，我想問寶寶
你好，寶寶貧血通過食補是很好的方法。在寶寶吃補鐵食物的時候，可以適當給寶寶喝點果汁，促進鐵的吸收。另外少給寶寶喝茶，這會阻礙鐵的吸收的。多樣化飲食可以有效預防寶寶貧血的。 [詳細答案]
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有點貧血，醫生叫吃多一定含鐵的食物，請問一下什麼水果含鐵比較多？
櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍,棗的10倍,山楂的13倍,蘋果的20倍,居各種水果之首. 除了櫻桃還有桃子,葡萄加上述水果都是高鐵含量的水果. 總之，貧血嬰兒的飲食... [詳細答案]
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兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？
你好，小孩貧血怎麼辦，營養性貧血主要是缺乏鐵元素等營養物質，給孩子補鐵就可以了，一般情況下缺鐵不是很嚴重的，可以通過食物來補充，如果是嚴重缺鐵就要補充鐵製劑了，兒童常用的鐵劑是鐵之緣片，容易被人體吸... [詳細答案]
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