主料:核桃肉400克、鹽、砂糖少許、白芝麻2湯匙
輔料:清水半杯
手法:炸制
制法: ⅰ 核桃肉放入水中煮3分鐘盛起。
滴干水份
ⅱ 白芝麻洗凈,滴干水份,炒香了。
ⅲ 燒開水4杯,加入砂糖及鹽,放入核桃煮3分鐘盛起。 吸干水份。
ⅳ 將糖煮溶,加入核桃煮5分鐘,盛起滴干。
ⅴ 放入微滾的油中,炸至微黃,起鍋。 灑上芝麻即可食用。
點評:懷孕后應增加各種營養的攝取量,但嘔吐厭食會影響營養攝取。
孕媽咪美食：酥炸甜核桃
2011-03-13
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孕媽咪美食：酥炸甜核桃是孕婦懷孕知識之一，
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生育健康網小編整理了“孕媽咪美食：酥炸甜核桃”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，
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