在懷孕初期， 許多孕婦還要到單位上班， 在選擇使用交通工具時需要學會保護自己和腹中的寶寶。
騎自行車
在懷孕初期和中期， 很多孕婦騎自行車上下班， 只要騎車時間不太長， 還是比較安 全的。 但要注意以下幾點：
1、不要騎帶橫梁的男式自行車， 以免上下車不方便。
2、車座上套個厚實柔軟的棉布座套， 調整車座的傾斜度， 讓后邊稍高一些。
3、騎車時活動不要劇烈， 否則容易形成下腹腔充血， 容易導致早產、流產。
4、騎車時車筐和后車座攜帶的物品不要太沉。
5、不要上太陡的坡或是在顛簸不平的路上騎車，
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6、在妊娠后期， 最好不要騎車， 以防羊水早破。
乘公共汽車
乘坐公交車是最經濟而且安全的選擇， 但乘車時間應該避開上下班乘車高峰， 以免因為空氣質量差而加重惡心的感覺。 公交車后部比前部顛簸得厲害， 所以應該選擇前面的座位。
自駕汽車
許多孕婦駕車時習慣前傾的姿勢， 容易使子宮受到壓迫， 產生腹部壓力， 特別是在懷孕初期和懷孕7、8個月時， 最容易導致流產或早產。 另外， 懷孕期間孕婦的神經比平時更敏感， 容易疲勞、困倦、情緒不穩定。 而駕駛汽車如果精神過分地專注， 疲勞感就會加強。
懷孕期間若是短距離駕駛， 不要采取前傾的姿勢駕駛。 如果路況不好， 放棄長距離的駕駛比較安全。
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