專家說， 孕期加強營養， 並不是說吃得越多越好， 過多地飲食反而會導致孕婦體重大增， 營養過剩， 結果對孕婦和胎兒都沒有好處。
吃得過多會使孕婦體內脂肪蓄積過多， 導致組織彈性減弱， 分娩時易造成滯產或大出血， 並且過於肥胖的孕婦有發生妊娠高血壓綜合征、妊娠合併糖尿病等疾病的可能。
吃得過多使胎兒也深受其害。 一是容易發生難產。 胎兒體重越重， 難產率越高;二是容易出現巨大胎兒， 分娩時使產程延長， 易影響胎兒心跳而發生窒息。 胎兒出生後， 由於胎兒期脂肪細胞的大量增加，
因此， 孕婦要合理安排飲食， 每餐最好只吃七八分飽， 並可由三餐改為五餐， 實行少吃多餐。
孩子要是一兩頓吃得太飽的話，特別是脂肪類等不容易消化的食物，也有可能導致消化不良，而且還可能引起急性胰腺炎。小朋友不要暴飲暴食。除了飲食不當外，小朋友消化不良還跟其體質有關係。如果小朋友體質比較差，... [詳細答案]
其實妊娠紋不一定是懷孕的人才會長，很多沒有懷過孕的人也會長妊娠紋，專家稱妊娠紋是萎縮紋的一種，懷孕、健身、體重驟增等都會容易長這樣的紋，因此養成良好的生活習慣很關鍵，比如暴飲暴食就很容易引起發胖，體... [詳細答案]
如果嬰兒真的出現進食母乳後嚴重過敏問題——濕疹、便血等，媽媽必須嚴格避食，摸索何種食物會引起嬰兒過敏。不是所有可能引起過敏的食物媽媽都不能進食，而是要逐一嘗試。每種食物觀察期不短於三天，盡可能獲得孩... [詳細答案]
巧克力是可以吃的，但只適宜適量地吃，因為巧克力飽腹感強，過量進食容易影響胃口。特別應該選擇成份中可哥粉或可哥原漿含量高的，因為這種才是巧克力的有益成份。通俗點來說，巧克力應該選擇黑色的、帶苦澀味道的... [詳細答案]
孩子出現上訴情況可能腸道寄生蟲導致偏食，也不排除高血糖引起食欲亢進，需要兒科詳査確診，在做治療 [詳細答案]
