媽媽的乳☆禁☆房既是寶寶取之不盡、用之不竭的糧倉,
又是女性健康美麗的風向標。
但很多媽媽都會遭遇乳☆禁☆頭平坦、乳☆禁☆頭皸裂、乳管阻塞以及乳腺炎等問題。
那么,
在給寶寶哺乳的前、中、后,
乳☆禁☆房異常的孕媽媽,
究竟該如何應對呢?
平坦乳☆禁☆頭
一些媽媽先天性乳☆禁☆頭頸短平,
還有個別乳☆禁☆頭內陷尚未糾正或乳☆禁☆房過度充盈累及乳暈部致使乳☆禁☆頭被頂得較平坦。
哺乳前
1.媽媽應選擇舒適松弛的坐位姿勢。
2.熱敷乳☆禁☆房3~5分鐘,
同時按摩乳☆禁☆房以刺激排乳反射。
3.擠出一些乳汁,
使乳暈變軟,
繼而捻轉乳☆禁☆頭引起立乳反射。
這樣,
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哺乳時
1.寶寶饑餓時, 先吸吮平坦的一側乳☆禁☆頭。 此時, 吸吮力強, 易吸住乳☆禁☆頭和大部分乳暈。
2.媽媽應以環抱式或側坐式喂哺, 以便較好地控制寶寶的頭部, 易于固定吸吮部位。
3.若吸吮未成功, 可用抽吸法使乳☆禁☆頭突出, 再次吸吮。
哺乳后
對暫時吸吮未成功的寶寶, 切忌使用橡皮乳☆禁☆頭, 以免引起感覺誤差, 給再次吸吮帶來更大的困難。 媽媽應每天擠乳8次或8次以上, 用小杯或小匙喂養, 同時繼續糾正乳☆禁☆頭并訓練寶寶吸吮乳☆禁☆頭的口腔運動。
乳☆禁☆頭皸裂
乳☆禁☆頭皸裂大多是由于寶寶吸吮姿勢不當, 媽媽未能掌握正確的哺乳技巧, 或是過度地在乳☆禁☆頭上使用肥皂和酒精干燥劑之類的刺激物等引起的。
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哺乳前
1.媽媽應選擇舒適松弛的喂哺姿勢。
2.熱敷乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭3~5分鐘, 同時按摩乳☆禁☆房以刺激排乳反射。
3.擠出少量乳汁, 使乳☆禁☆房變軟, 利于寶寶吸吮。
哺乳時
1.哺乳時應先在疼痛較輕的一側乳☆禁☆房開始, 以減輕對另一側乳☆禁☆房的吸吮力。
2.讓乳☆禁☆頭和一部分乳暈含吮在寶寶口內, 以防乳☆禁☆頭皮膚皸裂加劇。
3.交替改變抱嬰位置, 使吸吮力分散在乳☆禁☆頭和乳暈四周。
4.哺乳時應盡量讓寶寶吸吮住大部分乳暈, 因為乳暈下面乳汁集中, 當寶寶用力吸吮時, 可以達到保護乳☆禁☆頭的作用, 這是預防乳☆禁☆頭皸裂最有效的方法。
5.勤哺乳, 使乳汁排空, 乳暈變軟, 利于寶寶吸吮。
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6.在喂哺結束后, 等到寶寶放下乳☆禁☆頭, 再抱離乳☆禁☆房。 如果媽媽由于某種特殊原因不得不中斷喂哺, 則應用食指輕輕按壓寶寶下頦, 溫和地中斷吸吮。
哺乳后
1.擠出少許乳汁涂在乳☆禁☆頭和乳暈上, 短暫暴露、干燥乳☆禁☆頭。 因為乳汁具有抑菌作用, 且含有豐富的蛋白質, 能起到修復表皮的功能。
2.穿戴棉制寬松內衣和胸罩, 并放置乳☆禁☆頭罩, 以利于空氣流通和皮損的愈合。
3.如果乳☆禁☆頭疼痛劇烈, 可暫停哺乳24小時, 但要注意將乳汁擠出, 用小杯或小匙喂養寶寶。
乳管阻塞
乳管阻塞是由于不經常哺乳、乳汁淤積、不完全吸空乳汁以及乳☆禁☆房局部受壓所致。