婦女懷孕初期， 孕媽媽和胎兒都需要足夠的熱量和營養， 早餐就更應該講究些。 營養學家指出， 孕媽媽應多吃含鐵的豐富食品， 不要挑食和偏食， 以防止缺鐵性貧血， 而危及自己和胎兒的健康。 如果孕媽媽有晨吐的現象， 可在早上吃吃幾塊蘇打餅， 過一會再吃早餐。 孕媽媽們的早餐至少要吃一個雞蛋， 一杯牛奶加麥片， 并且要注意多吃新鮮的水果， 以保證維生素和其他營養的需要。
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專業的營養人員對孕媽媽的飲食指導必要涉及哪幾個方面？
專業營養人員可對孕婦進行飲食指導，包括進食量、食物種類、飲食安排等，並需配合規範的血糖監測、體重等，還會瞭解血糖控制情況。 [詳細答案]
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准媽媽的營養如何補充
准媽媽想補充營養，最省事也最合理的方法就是喝孕婦奶粉了。我當時喝的是雅培喜康素，感覺還不錯，而且這款口味也蠻好，像霜淇淋。 [詳細答案]
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適合嬰幼兒的營養早餐
雞蛋，牛奶，米糊，面，粉，粥，小饅頭，麵包，湯……好多啊！ [詳細答案]
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兒子今年3歲，剛把他接回身邊一起生活，我覺得兒童早餐很重要，請問怎樣給他做營養早餐？有沒相關的食譜？
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
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月經不調可以通過物理治療調理嗎？請問有什麼物理治療方法適宜備孕媽媽的呢？
目前無醫學文獻證明物理治療調理月經。 [詳細答案]
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