多數孕媽媽在懷孕期間雙腳就開始浮腫, 走起路來難以掌握身體平衡。 為了行走方便舒適, 孕媽媽在懷孕后應該給自己選雙合適的鞋:首先最好鞋后跟高度在2厘米以下。 因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔, 加劇孕婦的腰痛。 并且要寬松、輕便、透氣性好, 不要穿合成皮鞋和尼龍鞋, 以防因為不透氣而加重雙腳浮腫。
孕媽媽穿鞋有講究
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冬天坐月子穿什麼鞋啊?不知道冬天坐月子穿鞋有哪些講究,我剛好是冬季的預產期就準備了普通的棉鞋可以嗎。
一是要平底,不能高根;二是要暖和。 [詳細答案]
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習慣性流產的孕媽媽穿著上有要求嗎?
孕婦衣著應寬大,腰帶不宜束緊,平時應穿平底鞋。注意個人衛生,勤洗澡、勤換內衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔,可每晚用潔淨溫水清洗外☆禁☆陰部,以防止病菌感染。?要養成定時排便的... [詳細答案]
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朋友說孕媽媽補鈣很講究,不要影響胎兒,應該選擇怎樣的鈣劑呢?
1、理想的鈣製劑應該具有適宜的元素鈣含量2、理想的鈣製劑應該含有適量維生素D3、理想的鈣劑應該安全可靠,適宜人群廣4、理想的鈣劑應該具有經過循證醫學驗證的臨床療效5、理想的鈣劑應該性價比高 [詳細答案]
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孕媽媽補鈣時,鈣的攝取量有講究的嗎?
孕早期補鈣劑量既要大、鈣片的體積則不宜大,更不能造成對胃腸的不良刺激。孕中期要加大補充鈣劑的量,到了孕後期可以不用補充鈣劑了,多曬曬太陽和運動 [詳細答案]
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自然補鈣與藥物補鈣哪個更適合孕媽媽呢?有啥講究的嗎?
這需要根據孕婦身體情況決定。 [詳細答案]