一年中最炎熱的季節來到之時， 在高溫的環境中， 如果不注意防護， 人體體溫調節中樞失調， 散熱功能降低， 體溫升高， 這個時候如果突然進入有空調的室內， 溫度驟降10-20攝氏度， 人體很難適應。 在高溫環境中， 毛細血管擴張， 利于降溫， 而進入低溫環境， 毛細血管突然收縮， 使機體平衡紊亂， 導致熱感冒發生。
孕媽咪一旦罹患熱感冒， 就很不容易治愈， 而且很易對寶寶造成傷害。 所以一定要做好預防措施。
怎樣預防熱感冒呢?首先應注意加強個人防護措施， 避免皮膚直接外露， 尤其不可光膀赤背。 外出戴草帽、打傘，
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其次還需注意以下幾點：
1.經常用肥皂洗手。 夏日感冒病毒容易出現在糞便中， 因此容易沾在手上。
2.不要接近感冒的人。
3.擁有足夠的睡眠和營養。
4.對于冷氣的調解要適當
5.游泳后要清洗眼睛、漱口， 腺病毒會從眼睛侵入。
6.要丈夫戒煙。 因為抽煙會使空氣污濁， 也是易導致感冒癥狀的原因之一。
如果感冒
1.好好休養。
2.嚴重時一定要去婦產科診斷治療。
溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果
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