王山米：剛剛懷孕婦女很高興， 每一個真的早孕反應是不一樣的， 有的人可能早孕反應非常嚴重， 滴水不入， 有的人可能還能吃點東西， 也能吐， 但是吐之后可以堅持吃， 有的人反應非常輕， 這樣的話， 她很興奮， 就特別饞， 吃的很多， 應該說在前三個月的時候， 根據反應的不同程度， 還是鼓勵她正常地進食， 就是正常地吃食物， 這個時候我們目前是主張為了降低神經管畸形的發生率， 還是建議準備要孩子的婦女在懷孕前3個月的時候開始服用小劑量的葉酸， 就是每天吃0.4毫克的葉酸， 一直吃到懷孕的前三個月。
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另外， 在前三個月之內， 如果她反應不大， 吃飯很好， 也要注意和正常非懷孕期吃飯是一樣的， 不要吃太多， 但是要注意質量， 尤其是多吃一些海產品， 海帶、含碘豐富的食物， 有利于胚胎神經系統的發育。 那么， 對于反應比較大的， 如果真是滴水不入的孕婦， 我們建議她應該到醫院作進一步的檢查， 必要的時候進行輸液， 給她補充一定的能量， 如果能夠吃， 鼓勵吐完之后繼續吃， 每天至少保證三兩糧食， 否則的話， 尤其像現在天氣這么熱， 消耗熱量很大， 如果攝入的能量不夠， 就對媽媽、對胎兒還是有一定的影響。
編輯：秀芳
