孕早期需要過多補充營養嗎

人人都希望能擁有一個聰明漂亮、健康活潑的寶寶。 因此， 只要一發現懷孕， 絕大多數准媽媽都會大補特補各種營養品， 特別是孕早期認定了媽媽吃的多， 寶寶才會更健康， 唯恐虧待了肚子裡的小寶寶。 那麼， 孕早期需要過多補充營養嗎?

案例：“自從發現懷孕後， 我每天都吃很多東西， 雞呀、魚呀、水果呀、蔬菜呀， 甚至燕窩、蟲草等， 甚至我專門去藥店買了很多鈣片、葉酸、維生素片， 每天都吃， 儘量給孩子多補充點營養這樣生出來的孩子應該很健康吧， 可是最後卻使自己分娩時特別困難”

孕早期需要過多補充營養嗎?

回答是否定的， 孕早期應該補什麼、何時補、補多少， 很多准媽媽都不太瞭解， 以至於產婦過於肥胖而新生兒過於羸弱、胎兒太過巨大產婦分娩困難或者由於缺乏某種營養而導致新生兒先天畸形等現象在產科屢見不鮮。 孕期營養不良與營養過剩都不能保證胎兒健康生長發育， 孕婦營養不良會導致胎兒出生體重低， 缺鐵會出現孕婦貧血， 缺乏葉酸會導致胎兒神經管畸形等先天缺陷等等。 但另一方面， 孕婦營養過剩則導致胎兒發育過大， 不僅順利分娩有困難， 孕婦若攝取過多的維生素A、D還可造成胎兒出生缺陷等。 “孕婦必須要有合理營養、平衡膳食的現代營養觀， 應儘量從食物中獲取營養， 至於營養劑補充則要因人而異，

以上就是孕早期是否需要過多的補充營養的解答了， 孕期營養充足即可， 營養過盛是會影響胎兒健康的。