孕晚期 胎兒與媽咪的最后一關

胎兒與媽咪的最后一關

妊娠32周以后， 準媽媽進入了孕晚期。 現在， 你可能會感到行動特別不便， 腹部越來越膨隆， 行動變得遲緩。 這是你和小胎兒的最后一關。 順利度過這一關， 你就可以和親愛的寶寶見面了！

懷孕晚期綜述

到了孕晚期， 胎兒在腹中的位置在不斷下降， 使孕婦感到下腹墜脹。 孕婦的消化功能可能變得差了， 同時， 還可能伴有便秘、尿頻、水腫等癥狀。 由于激素的關系， 你的臉部可能會長出褐斑及雀斑， 乳☆禁☆頭周圍、下腹部、外☆禁☆陰的顏色也會越來越深， 值得慶幸的是， 多數色素沉淀在產后會逐漸消失，

孕晚期， 胎兒的頭部逐漸進入骨盆， 找到適合分娩的胎方位。 有的胎兒較小， 會提前進入骨盆。 在這個時期， 最重要的是充分休息， 小生命就將要降臨了。

懷孕晚期常見癥狀大解析

嚴重便秘， 要去醫院嗎？

許多準媽媽都會有便秘的煩惱， 到了孕晚期， 這種癥狀就越發嚴重了。 各種方法都試過， 但效果并不明顯。 便秘， 需要去看醫生嗎？

進入孕晚期， 由于孕婦活動減少， 胃腸的蠕動也相對減少， 食物殘渣在腸內停留時間長， 就會造成便秘， 甚至引起痔瘡。

對策

便秘如果嚴重的話， 要去醫院。 老是不解大便， 毒素就會被身體吸收。 究竟什么狀況下要去醫院， 這需要比照平時的情況。 如果解大便的間隔比平時長很多，

怎么又尿頻了！

度過了舒服的孕中期， 尿頻的毛病又回來了。 老是想著上廁所， 真麻煩！妊娠末期， 由于胎頭下降， 壓迫膀胱， 導致孕婦的尿頻現象加重， 這是妊娠期的正常生理現象。

對策

及時解尿， 不要可以憋尿。

臨睡前1-2小時內不要喝水， 可以減少夜起次數。

如果同時伴有尿急、尿痛， 則屬于異常情況。 應多喝開水， 并去醫院檢查。

下肢水腫

到了孕晚期， 許多孕婦的腳和手明顯浮腫了起來。 面對水腫， 我們該怎么辦？

孕婦在妊娠晚期出現明顯的下肢浮腫現象， 這是由于懷孕后內分泌的改變， 引起體內水鈉潴留， 妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈， 使下肢的血流回流受阻，

對策

正常人水腫不超過踝關節以上。 不需要特別處理。

盡量避免長時間站立及蹲坐， 睡眠時適當墊高下肢， 采取左側臥位。

坐在沙發或椅子上時可以把腳抬高休息， 還可以轉動踝關節和腳部， 增加血液循環。

把兩手高舉到頭部， 先彎曲再伸直每個手指， 有助于減輕手指的腫脹。

如果腫脹特別明顯， 腿部水腫超過膝蓋， 就需要去醫院。

吃低鹽的飯菜， 可減少水腫的發生。

胃口不好

孕晚期， 有些孕媽咪會感覺胃口大開；但是， 也有不少孕媽咪胃口變得差了， 每次吃飯的量變得少了。

胃口變得不好， 并不是說胃腸道有什么毛病。 而是因為到了孕晚期， 由于子宮膨大， 壓迫了胃， 使胃的容量變小， 吃了一點就感覺飽了

對策

改變飲食習慣， 少吃多餐。 最好一天吃6頓， 3大餐3小餐。

在孕晚期， 孕婦每周體