孕晚期不宜長時間坐車

妊娠晚期， 孕婦生理變化很大， 對環境的適應能力也降低， 長時間坐車會給孕婦帶來諸多不便。 長時間坐車， 車里的汽油味會使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低;長時間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁;疲勞也影響食欲;長時間坐車， 下肢靜脈血液回流減少會引起或加重下肢浮腫， 行動更加不便;乘車人多一般較擁擠， 晚期妊娠腹部膨隆， 容易受到擠壓或顛簸而致流產、早產;車內空氣污濁， 各種致病菌較多， 增加了孕婦感染疾病的機會。 萬一在車上發生流產、早產等意外， 將會給孕婦及胎兒帶來生命危險，

故孕婦在妊娠晚期應盡量避免長時間坐車。

準媽媽暈車不宜用暈車藥

因為懷孕期間的職業婦女乘車上下班可能仍要維持一段不短的時間， 而且女性暈車的人不在少數， 加上懷孕， 暈車有可能出現得更厲害。 治療暈車的方法很多， 但效果因人而異。 孕期用藥， 無論哪種藥物肯定存在安全性問題。 臨床上， 對于孕婦除非“必須使用”， 一般不主張用藥， 尤其是服用暈車藥。 當然， 部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用)， 但最好是慎用。 一些藥物引起的畸形， 產檢是不能檢查出來的。 沒有既可防暈車， 又不影響胎兒發育的藥物。

要避免暈車， 最有效的方法是改變出行習慣， 不坐車。 如果要坐車， 有一些竅門可以減少暈車的癥狀，

孕婦可以留意：上車后雙目注視遠處， 盡量少看近處物體， 尤其在車下坡時， 要注意抓緊扶手， 減緩慣性對內臟的沖擊。 密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風， 如稍感不適， 應立即選擇靠車前方合適位子睡覺， 睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。

 
 溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果

你正在為如何網購孕婦裝而發愁， 請不要錯過生育健康網整理的: