孕期為什么容易出現浮腫
原因一：激素平衡的改變
妊娠后， 體內的激素平衡狀況就會改變， 身體變得容易蓄積水分。 手、臉部的浮腫主要是這個原因引起的。
原因二：子宮壓迫到靜脈
孕晚期， 子宮的體積變得很大， 慢慢地壓迫到下半身的大靜脈， 很容易導致該處的血液循環不暢， 導致下半身浮腫。
原因三：小腿擠壓作用低下
靜脈血是借助肌肉收縮的力量返回心臟的， 妊娠期間由于種種原因身體的活動量減少，
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原因四：靜脈瘤導致浮腫
所謂靜脈瘤， 就是皮膚表層下面的靜脈顏色變青， 腫起一個一個的疙瘩。 造成靜脈瘤的原因是子宮體積變大壓迫靜脈導致血液循環滯澀， 使對應的腿部血管變粗。 靜脈血管內有一個瓣膜， 它可以防止流向心臟的血液倒流， 但如果血管過粗， 瓣膜的功能就會減弱， 因而導致血液的倒流和滯澀， 出現靜脈瘤。 這個原因同樣會使水分停滯在腿部， 出現浮腫。
導致浮腫原因自查
孕早期：內衣、鞋子的尺寸是否合適?
孕早期， 雖然體重沒有什么變化， 但其實身體里已經在開始囤積脂肪了。 如果穿過緊的內衣或鞋子的話，
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孕中期和孕晚期：走路姿勢是否正確?
看看自己是不是挺著肚子走路?隨著肚子一天天變大， 為了支撐整個身體， 準媽媽們很容易采取這個姿勢。 挺著肚子走路時， 骨盆不正， 影響淋巴循環， 還會給骨盆周圍的肌肉施加不必要的壓力， 很容易導致身體出現浮腫。
懷孕晚期出現水腫的預防方式為：
1.多休息：因為與子宮壓迫有關系， 所以宜多躺臥休息。
2.穿彈性襪：至於一般職業需求， 必須長久站立的孕婦， 可以穿彈性襪， 來幫助靜脈血液回流。
3.墊高腳：不論是坐著休息或是躺臥睡覺， 把腳墊高， 都有助於血液回流， 可舒緩水腫癥狀。
4.泡腳：研究顯示， 泡澡或泡腳也有助於血液循環，
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5.一般民間的偏方：提倡喝紅豆湯(不加糖)或是喝玉米須煮的湯， 都有孕婦試過覺得有效。
溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果
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