孕晚期孕婦吃什麼不好

孕婦的飲食往往決定了胎兒是否健康， 所以人們習慣了關注孕婦吃什麼好， 吃什麼可以讓寶寶更健康， 但是往往忽略了吃什麼不好， 那麼我們就來聽一下專家的指點孕晚期孕婦吃什麼不好。

孕婦吃什麼不好是給為准媽媽都應該瞭解的， 以下就是飲食中哪些食物和瓜果蔬菜是准媽媽們要儘量少吃或不吃的， 大家來看一下吧。

孕婦吃什麼不好——蔬菜類

久存的土豆：生物鹼含量大， 食後可影響胎兒的正常發育， 導致胎兒生長緩慢。

熱性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料， 食後容易消耗腸內水份，

螃蟹甲魚：有活血軟堅功效， 早孕時食用後可造成出血流產， 尤其蟹爪有墮胎作用。 甲魚有較強的通血絡散淤結作用， 有墮胎作用。

黑木耳：有滋養易胃、活血化淤作用， 孕婦食後不利於胚胎的生長和安全， 有導致流產和早產的可能。

馬齒莧：性寒冷而滑利， 對子宮有明顯的興奮作用， 孕婦食後易造成流產。

孕婦吃什麼不好——水果類

杏仁：含有氫氰酸有毒物質， 食後通過胎盤進入胎兒體內， 影響胎兒的健康發育。

山摣：有活血通淤、收縮子宮功效， 故孕婦食後易引起流產、早產。

桂圓：桂圓雖有安神補血、養血益脾之效， 但性溫太熱， 孕婦食後不但不能達到安胎作用，

以上就是關於孕晚期孕婦吃什麼不好的總結了， 准媽媽要注意自己的飲食， 注意補充必要的孕期營養， 以免不良的飲食習慣影響到胎兒的正常成長。